小時候最快樂的回憶之一就是放學之後，用十塊錢在移動式的麵包車買一塊奶油螺旋麵包。小小的箱型車載著多種美味，是B編對「臺灣甜點」的啟蒙，臺式馬卡龍、紅豆餅、圓仔湯，臺式美味永遠數不完，大家喜歡哪一道呢？ 📍本集重點 ✓ 大罷免之後 ✓ 吃甜點配咖啡 ✓ 臺灣甜是什麼甜 ✓ 奶油餅 ✓ 最會搓湯圓 ✓ …
你最近過得如何呢？你對自己的生活滿意嗎？如果能重來，你會怎麼「設計」你的人生呢？你相信人生可以隨著計畫前進嗎？無論現況如何，停下來盤點一下目前的人生吧！ 📍本集重點 ✓ 最近好嗎？ ✓ 你曾經有人生藍圖嗎 ✓ 你相信可以重生嗎 ✓ 三個可行方案 ✓ 絕佳計畫 ✓ 夢幻工作 ✓ 建立人脈 📍推薦書 《…
某知名藝人曾說「憂鬱症就是因為不知足」，而這樣的偏見、誤解與無知並非個案，在匿名的社群平台上，對精神疾病患者的不諒解、甚至言詞羞辱，遠比想像還要嚴重。為什麼病患已經受到疾病所苦，還得承擔社會不友善的眼光及輿論壓力呢？或許大家都該讀讀《小鬱亂入，抱緊處理》這本書了。 📍本集重點 ✓ 悲傷的故事 ✓ 全…
到今天才在談罷免會不會太遲？「同意票」落入票匭前都不遲！如果你的戶籍選區也有推動無理法案、亂刪除預算的不適任立委，即刻起身，7/26、8/23 落實公民權利吧！ 📍本集重點 ✓ 罷免不容易 ✓ 高雄人已經示範過一次 ✓ 為何要罷免 ✓ 普發一萬不好嗎 ✓ 中共反罷免 ✓ 你只有一次機會 ✓ 找回正常…
你有兄弟姐妹嗎？在家裡排行老幾呢？手足關係錯綜複雜，受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式，在人際上產生的煩惱，都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被…
社群時代來臨，每個人都能擁有多個身分，現實的、真實的、線上的、虛擬的，哪一個才是「真正的我」呢？哪一種「人設」符合你的理想狀態呢？在樹立人設之前，是認知到「我」的存在，先有我，才會思考我想成為什麼樣子、我為何成為這個樣子。「人設」是如何誕生的？這集一起聊！ 📍本集重點 ✓ 是個性？還是人設？ ✓ 以…
暑假到了，家長們跟孩子一起待在家的時間也相對變長，有家就有家事，大家是怎麼分配工作的呢？「清掃」對各位來說是享受變乾淨的過程，還是讓人苦惱的困擾呢？沒有人天生就超會做家事，「清掃」這件事又該如何「學」呢？ 📍本集重點 ✓ 從小開始做家事 ✓ 做家事拿零用錢 ✓ 打掃讓我學會的事 ✓ 最討厭的家事 ✓…
前陣子以濟州島為主要背景的韓劇《苦盡柑來遇見你》在台灣掀起不少討論，這部戲的時間軸橫亙1960年代至今，透過愛純與寛植的成長故事反映出濟州島從小漁村到觀光勝地的發展。對多數人而言，對濟州島的認識可能是：韓半島南端的一座小島、盛產橘子、有著「海女」這樣的特殊職業、偶像夫勝寛的故鄉等等。 藉由韓劇的播映…
為什麼總是滑一滑手機，整個晚上、週末就不見了？回過神來想想剛剛做了什麼？在短影片和切換不同app 間來回，是不是根本漫無目的呢？這些都是「速效多巴胺」的威力，為什麼它如此輕易掌控我們的大腦呢？這集節目一起聊。 📍本集重點 ✓ 多久沒看長影片？ ✓ 大腦不擅長多工 ✓ 效率至上？ ✓ 理性 vs 感性…
以蔡英文總統為敘事主軸的電影《看不見的國家》近日上映，在她執政的八年間，不僅世界經歷了動盪，臺灣也經歷著前所未有的改變與成長。年金改革、前瞻建設、能源轉型、婚姻平權、潛艦國造等，這些議題讓我們看到小英總統巨大的野心，她交出了怎樣的成績單呢？ 📍本集重點 ✓ 登上小英IG ✓ 士博眼中的小英 ✓ 蔡英…