冬至前的「大雪」期,氣血最弱,如何預防頭痛、感冒、中風等常見問題?

文/孫麗翠 大雪 12.6、12.7、12.8 「大雪」,是冬季的第三個節氣,一年最寒的開始,陰氣最重的時期,到冬至當日則到達陰顛峰。大雪也可以視為大雨,降溫速度快,比小雪更冷,降雪或降雨的機率比小雪時更大。大雪後十五天就是冬至,此時要十分照顧心臟系統。 小雪冷在脖子,大雪冷在頭頂。因為血管因冷縮而…