現代人很重視健康，卻很少人了解自己的身體！ 我一直認為，想獲得健康，首先要先了解自己的身體，了解我們的「內在空間」。記得以前唸舞蹈系時，我們得上解剖學，了解骨骼與肌肉的位置，為什麼呢？因為，這除了可以幫助我們了解自己哪裡受傷，也可以幫助我們在舞動時，能清楚自己到底使用到哪個關節或哪塊肌肉，它的運行是…
年紀越來越大，會不會越來越害怕上醫院？你還記得在醫院遭遇過的故事嗎？本集的《閱讀夏LaLa》，夏宇童、陳夏民分享過往就醫時的經驗，同時也介紹一本非常「撩」的職人散文，分享其中幾個讓人落淚的醫療場景寫實故事。讓你聽完會想要摸摸身體，告訴每一器官「你好辛苦喔」的一集，不要錯過了！ 亮點＋重點提示 02:…
文／劉育志、白映俞 世界各地的古早醫學都偏向哲學與玄學，在歐洲流行體液學說，普遍認為當血液、黏液、黃膽汁和黑膽汁這四種體液失衡，就會產生疾病。若要治療疾病，便得想辦法讓四種體液恢復平衡，而他們所提出的手段分別是放血、嘔吐、發汗、拉肚子。 顯然，在這段漫長的歲月裡，人體被視為一個神祕的箱子，沒有人曉得…