2013國際舞蹈日 從《非常愛跳舞》一書看舞蹈對人類的助益
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corrine
1982年，國際舞蹈委員會將每年的4月29日定為國際舞蹈日，以茲紀念18世紀芭蕾舞蹈理論之父諾維爾（Jean George Noverre）。
國際舞蹈日除了有精彩的舞蹈演出，還會遴選並邀請一位國際傑出舞蹈家擔任代言人，撰寫專文，在演出前親自朗讀，這篇文章也將翻譯成20多種語言向全世界發布。今年的代言人是台灣雲門舞集編舞家林懷民，也是國際舞蹈日的首位台籍代言人。
2002年出版的《非常愛跳舞》一書介紹舞蹈對於人類心理發展的助益及影響，包括集體潛意識的解放、以創造性舞蹈應用於動作治療，「創造性舞蹈的意圖之一，就為希望經由不設限的動作表達自我，既沒有好看或不好看的評價，也沒有對或錯的論斷；身體舞蹈只有適合或不適合之分，只需要將注意力放在新方法的尋求與體驗上。」
此外，作者也提及各類舞蹈的元素有助於認識自身身體運作的方式，例如街舞的節奏性與身體的自由流動，太極拳的時間性緩慢與力量的柔性等等，透過舞蹈，每個人都能開展屬於自己的律動感，並好好進行一場自我探索。
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