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文/鄧惠文

關係中的喜歡跟討厭,自以為是正確的選擇,卻是一團糊塗。相遇一開始,我們問:「你是那個對的人嗎?」然後認定:「好像是他。」「絕對是她!」婚後一起生活相處,衝突時,難免要自問:「這討厭的一面也是你,是當初我選擇的你嗎?」此時,有人會希望伴侶改變,不改就看彼此能撐多久。我們自己對喜歡或討厭的特質,其實充滿矛盾。在某些狀況下,某種令人喜歡的東西也可能變得令人無法忍受。

人的各種性格,除了容易被看見的表象之外,往往存在著相反的元素。如果一個人非常聰明,也一定有傻氣的地方;如果你非常勤儉,一定也有浪漫隨興之處。榮格(C.G. Jung)說:「每一個人出生的時候性格都是完整的。」如同東方哲學的「陰陽共存」,只是我們看不到。成長過程中為了符合外界對我們的期望,不管是父母、老師、另一半或工作環境的要求,會期待我們要「像什麼」;為了要「像」,我們會把個性中「不對」的地方蓋掉、塗黑、不打光,只留下別人要的、適合我這個角色的東西,然後去凸顯「亮」的地方,其他不合用的就把它壓到暗處收進倉庫裡,這就是分析心理學的「陰影」概念。

「陰影」不一定是某種創傷,也未必像一片烏雲籠罩。陰影是光照不到的地方,是自我覺察未及的,晦暗看不清楚的區域,也可以說是潛意識。人的性靈有追求完整的本能,當我們遇到可以激發我們陰影特質的人,會不由自主的被吸引,就是典型的一見鍾情。忽然天雷勾動地火愛上一個人,所有人跌破眼鏡,都說「那人跟你一點都不搭配」,這往往是來自陰影的呼喚。

轟轟烈烈的愛情不一定讓人終生廝守,但往往能掀開個人內心的某處陰暗。從小乖順的女孩,初戀時愛上一個彷彿為叛逆而生的男孩,所有人都無法理解為什麼女孩會愛上這樣的人。事過境遷,女孩回首看到自己從小被框在好孩子的角色裡,想嘗試反叛,卻沒有機會,而那個男孩在某個時機觸動她,使她開啟了通往陰影的門。

釋放被壓抑的情感和衝動,人會變成野獸嗎?有人在這樣的階段自比為孤傲的狼,有人說像狂放的熊,有人覺得其實自己是隻臭鼠。原本把這些妖魔獸性鎮壓住了,放出來不是開倒車嗎?其實,回到陰影中的梭巡,有機會重新檢視自己遺忘的本能,小時候無力打理而在慌張中深藏的部分,或許存有極強的力量。

親密關係中的交互作用力量驚人,許多可愛跟可恨的特質,只有在跟某個人的關係中才會被激發。常常驚訝的發現:難道是我,把本來可愛的你變得如此可恨?而你又對我做了什麼,連我都覺得自己好陌生?期盼一位熱情的伴侶,真的見了,就會一帆風順嗎?真正相處之後,因為他對別人也很熱情,關係被嫉妒情緒充滿,總是爭吵?

我們經常在關係中感到「事與願違」,並不是當初識人不清,不是事物違背了我們的期望,而是我們從不清楚內心的矛盾。與其說是伴侶現出原形,不如說是我們看到自己的原形。

內心的儲藏非常複雜,我們同時面對著正反兩面的東西,自己都不知道如何兼顧,何況是身邊的伴侶?當兩人有機會共同成長,可以把內心倉庫裡好的東西拿出來互相結合、幫忙,至於最終還是不該有、用不到的,一起把它收好,讓那些陰影中的鬼怪「安息」,不再隨意跑出來擾亂。

※ 本文摘自《有你,更能做自己》立即前往試讀►►►

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