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Readmoo編輯團隊

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閱讀最前線編輯群。

文/Hao
原載於「分享書」,經作者同意轉載

書籍內容很紮實但不複雜,作者用平實的語言詳細說明了關於內向者的一切。

一開始先從腦部構造說明,內向是天生的,並且從簡易的幾個問題來判斷自己是否屬於內向者,接著從人際關係(包括婚姻、社交、親情)的實例來說明內向者通常有哪些特徵,瞭解了內向者的特徵後,再結合前者所說的腦部構造發展,提供最適合的生活建議。

例如內向者的神經傳導路徑較長,所以面對問題需要多一點的思考時間,但往往更具創造力,又例如內向者的精力較容易耗損,只要適當休息就能和外向者一樣參與外在活動,書籍最後還不忘給予內向者肯定,如果你是內向者,看完這本書一定收穫滿滿!

看完這本書後,我明白了自己並不是異類,並且認為自己是個很幸運的內向者。

從小我是所有親戚小孩裡最內向的人,不喜歡與人太過靠近、沈默寡言,但又害怕大家出去玩的時候忘了我。我常不明白自己為什麼如此矛盾,甚至曾經懷疑自己是不是有自閉傾向。

但在我的成長過程中遇到很多事情,例如大學時擔任社長、參加梯隊、遇到很棒的外向朋友,這些都讓我在自然而然的狀態下外傾,我充分發揮內向者思考、傾聽的能力,也能善用幽默、微笑等工具,讓自己在外向世界自由自在的生活,儘管作者在書中鼓勵內向者欣賞自己,但回到現實生活,想在外向世界嶄露光芒,還是必須讓自己稍微外傾,也許這是內向者的小小無奈。

不要害怕面對問題,只要做好充分準備,內向者可以表現得比外向者更精彩,內向者共勉之~

※內容為作者個人觀點,不代表本站立場

內在的人才是強者:

  1. 【GENE思書軒】內向害羞不是你的問題;而且,這個世界需要你
  2. 阿宅、害羞≠社交焦慮 害羞內向不是病,但社交焦慮症就需要專業的協助!
  3. 內向、害羞不會妨礙孩子發展與茁壯,父母的態度才會。

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