冷漠，等同慢性凌遲，甚至能變成「癌」

文／李璧如

冷漠，是各種關係裡，殺傷力最強、幾乎是慢性凌遲的枯竭狀態，以肉體來比擬，等同癌前階段。很多人歷經感情的冷漠對待，若無其他有力的支撐或抒發管道，怨怒痛悔各種情緒一味內縮壓抑，加上長期過勞、起居不節等外因雜揉，很容易隨緣轉化成各種具體的「癌」。

每個人依其慣性，接受魔考，直到其能耐足以跳脫固有模式，以清明之眼，看待一切，而不起絲毫微細的習性反應為止。

朋友姐妹親子五人一起來診，包含男主人。願意與家人同來的男人不多，初時他僅因嚴重外感咳嗽來診，之後續調，發現後髮際白髮已從下緣逐漸黑至齊耳上緣，許是眼見為真，才讓他按捺住性子，每週回診。

這家人的互動透著點蹊蹺，有乳癌病史的太太曾嘟囔：「很冷，三條平行線，各做各的……」然而夫妻、親子間的瑣碎何其複雜，這悶雷可不是隨便可以掀爆的。

上週太太痛苦萬狀，說胃脹狂咳，咳出黑色膠黏長條固體，前一夜整晚沒睡……

乳癌及其他隸屬肝經系統的婦科疾病，其生成與轉化，多與另一半脫不了干係。我告訴她：「你別生悶氣，其實你肝鬱很久了，乳房是肝經所司。」今天我是吃了秤砣鐵了心，決定捅這馬蜂窩。

太太坐在我前面，我問坐在門邊的先生：「有沒有好好和老婆說話啊？嗯啊、嗯啊，眼睛直盯著電視，人在這裡，心不知飄哪去了，這可不算。」太太捂著嘴，點頭如搗蒜。

「不爽很久了，是不是？去，踢他一腳！」

太太做勢用腳輕輕拐了一下他的球鞋，換先生看診。

我說，說話要看著對方的眼睛（媽媽轉頭對兒子說：「聽到沒有？」），如此產生的聯結與交流，才是真正溝通。當你懷著高親和指數（愛與諒解越深）和對方交流，越能增進彼此了解，雙方關係也就越有機會提升。好好聽愛你的人說話，只會得到更多的愛，這樣划算的投資，超讚的啦！

再問他，有沒有熬夜、冶遊？

除了與周遭和諧相處、心情好，可提升療效外，規律的作息，比如好好睡覺，元氣才能補上來，吃藥才能見效；否則花錢費心力卻無所得，豈不白吃？

兒子跑過來，附在爸爸耳後說：「抽菸算嗎？」想必這是老爸的沉痾。我說，對自己沒好處、對別人沒利益的事，沒必要再做；等體氣養上來，就不必依賴這些有的沒的啦！

溝通，如水土聚而成形，就像千絲萬縷的綿綿細線，把人兜攏起來，家庭是以愛為核心的業力團體，有我們必須共同面對的功課，雖然角色不同，從各自立場出發，不免衝突與糾葛；但最終還是為了成就淨化此生的終極目的。除此之外，都只是人生這齣戲的過場，加油添醋的調味品。

既參與演出，若想早點結業，就別怠工，最下策莫如使出「冷漠」這把鋒利無形的毒刀，不僅傷人，自己也不得長進。要吵要罵要打架，都來吧，好歹也是溝通、也是面對！

當然這只是第一步，接下來還有愛與感恩、原諒與放下等課題，非得一再挫磨，搞到你真看懂那些隱藏的密碼，了解原來病苦與怨怒的淚水，其實是洗滌功效強大的絕佳清涼劑；過往的辛酸歲月，都是歷練成事必備的加速、加溫助燃器！

※ 本文摘自《情緒排寒：解心結、拔病根的身心溫養之道》，原篇名為〈冷漠等同癌前階段〉，立即前往試讀►►►