不需要迎合每個人，討厭你的人就是會討厭你

文／鄭宰熏；譯／余映萱

我有一次在觀看ＴＶＮ播出的節目《工作見面的關係》¹時深受感動。在這個節目中，有一個令人印象深刻的場面，那就是張聖圭²和劉在錫的對話時刻。當時的張聖圭因為網路上的惡意評論，心裡非常煎熬，劉在錫向他坦言：「其實我也有過那樣的經歷。」張聖圭隨即回答：「每當有人罵我時，我都覺得很害怕。」而劉在錫則回應：「你必須克服這一點，這樣你才會成長。」劉在錫淡淡的一句話，卻可以讓人感受到背後所蘊含的痛苦和困難。張聖圭接著詢問劉在錫：「在錫哥是否也曾經找不到解決方法而陷入困境中？」對此，劉在錫回答道：「這是很自然的過程，每個人都會經歷到。」

明明知道不可能讓所有人都滿意，卻仍然竭力討好所有人，渴望得到每個人的愛戴。即使只有一個人對自己不滿或批評自己，我們也常常因此深受傷害並感到痛苦。張聖圭和劉在錫肯定也是其中一員，然而，他們現在都克服了這個過程，邁向更好的方向，並給許多人帶來正能量。劉在錫在節目中再次留下令人印象深刻的發言。

「我其實不太喜歡同時主持許多節目。在做節目的過程中，我總是想要有『我在這個節目盡了最大的努力』的感覺，但同時參加多個節目時，我又很容易感到不滿足，甚至產生內疚感。然而，如果我不接很多節目，又會傳出這種傳聞：『他很挑剔耶……都挑工作做。』總之，這兩種情況是無法並存的。如果我突然接了許多份工作，又會出現不同的聲音說：『他現在什麼節目都接啊！和以前的他不同了。』總而言之，想要在現實中滿足所有人是非常困難的。」

雖然劉在錫心平氣和地說出這番話，但看著他的表情，我腦中閃過了許多畫面。回顧過往，我也曾經努力與每個人融洽相處，甚至為此抹去了我自己，只顧著迎合別人。然而，若將自己硬塞進別人的期望和標準中，生活就會變得越來越不幸福，任由別人的情緒和反應影響自己。就像有人說我剪短髮會更好看，為了討好對方，我剪了短髮，但對方卻說：「你剪得太短了吧？」或者因為對方喜歡漢堡就一起去漢堡店，但對方卻說：「嗯……其實比起漢堡王，我更喜歡麥當勞多一些……」

在最近推出的電視節目《吳恩英的金子商談所》³中，歌手李藝真也分享了類似的感慨。李藝真表示：「如果我變胖了，別人就會瘋狂叫我減肥，等我瘦下來了，又會說看不慣我太瘦的樣子，我搞不懂什麼樣的意見才是真正適合我的。我這個人本來不太在乎別人的眼光，但後來竟然罹患了社交恐懼症。」她坦率地分享了自己所面臨的困擾。正如此例，無論你做什麼，討厭你的人就是會討厭你；同樣地，無論你做什麼，信任並喜歡你的人總會繼續留在你的身邊。因此，與其為了討好每個人而展現虛偽的一面，不如展現真實的自我，並與喜歡你真實樣貌的人們共度更多時光。雖然現在你可能會因為受到討厭你的人的批評而感到辛苦，但就像劉在錫所說，這只是「暫時」的，這是一個自然的過程，絕對會過去。當你克服這個過程後，你將能過上比現在舒適千百倍的生活。

NOTE

1. 節目韓文名稱為「일로 만난 사이」。《工作見面的關係》，為韓國ＴＶＮ電視台的綜藝節目。
2. 張聖圭，장성규，是韓國的電視主播及節目主持人。
3. 節目韓文名稱為「금쪽상담소」，於二○二一年九月十七日開播。

※ 本文摘自 《面對無禮之人，就要比他更無禮》，原篇名為〈13　不需要和所有人都融洽相處〉，立即前往試讀►►►