牙套帶給我的可愛小插曲

文／關韶文

其實在戴牙套的路上，從一開始的痛苦，到後來的習慣，生活中也發生過很多可愛的小插曲，像是啃雞腿啃到鋼線歪掉、不小心吃了咖哩結果染色，最後導致簽書會和演講，我整個牙齒都是黃色牙線，幸好只有距離很近的人才看得出來，不然未免也太糗了吧！

還記得有一次，我一直不斷在躲避任何有「咖哩」的料理，想說不然今天來吃個超商的健康便當好了，他們還怕白米飯沒有味道，所以準備了薑黃飯，結果吃完以後一照鏡子，才發現薑黃也會大染色！直接讓我想暈倒。

後來每次去澳門旅遊的時候，明明好多可口的「咖哩牛雜」我都忍住不吃，直到最後一次真的受不了了，明明距離回診牙醫還有四週的時間，但我還是破戒大口吃了咖哩，就讓自己任性放縱一個月。

後來我和自己約定好，只要牙醫回診的前三天，就可以破戒大吃咖哩，即使有工作也沒關係，只要不是大型的重要拍攝就好，至少我能解咖哩的癮頭。相較於傳統的牙套，透明牙套其實也有很多幽默的時期。

（1）牙套給我們的小幽默時期

卜心笑著分享，在戴牙套時有個過渡期，是她的門牙牙縫超開，開到一根竹子的牙籤可以放進去，有時候她上節目或是笑會感覺門牙有卡黑色的渣渣，看起來非常搞笑，但好在她自豪她是網美始祖！修圖這些小伎倆可是難不了她的！

（2）每一次換線／換隱適美牙套，到底有多痛？！

雖然我們一個是隱適美，一個是自鎖式牙套，形式不同，但其實經歷過的事情卻有不少雷同之處，各自有各自的辛苦。

我們是這樣形容的，我的自鎖式牙套每次回診，都會換上新的鋼線，那個鋼線就是像孫悟空的緊箍咒，把我的牙齒牢牢地、死命地捆住，在剛換線的前三天，牙齒無時不刻都在酸軟，只要輕輕碰一下就疼得要命，基本上只有吃粥的份，喔！不！不是「吃」粥，根本是在「喝」粥。

但是在痛苦的最高峰，是除了牙齒的酸軟之外，矯正器及鋼線在口腔內的摩擦，幸運一點的是只會紅腫痛，但我就是最不幸的那個，口腔內都被刮破皮，雖然醫師會給我們白蠟，可以捏成一小球，黏在矯正器上，盡量不讓矯正器跟口腔內壁直接碰觸，但我還是全破了，破到連吞口水跟講話，都會很痛，而且我工作要一直講話，即使黏上了白蠟還是會掉，就會一直磨到。

至於卜心隱適美的經驗，她則是在換新的一副隱適美時，會覺得牙齒很緊，可能有時候緊到牙齦還會感覺很痛、很漲，所以換新的一副時，隔天不能吃太硬的東西，然後也差不多兩到三天後就過了那個不舒服感，但幸運的是隱適美在吃飯時間可以拿下來休息一下，但傳統型的就完全不行（在此幫所有牙套勇士鼓鼓掌）。

（3）金魚腦請注意！你的隱適美牙套在哪裡！？

雖然目前聽下來，好像隱適美在感受上，優過於自鎖型的牙套，但真的非常需要自律的人才有辦法好好戴，而且也要跟牙醫師確認自身條件是否符合，再來，隱適美的療程通常比自鎖式的久，更需要長期抗戰。

而且因為隱適美無法戴著吃東西以及喝有糖的飲料，並且飲食完需要刷牙後才能戴回去，避免蛀牙，其實真的滿麻煩的，但固定在牙齒上的就影響不大，飲食不受牙套限制。

卜心曾分享她的一個小故事，也是許多戴隱適美的人常發生的事情，因為飲食需要將牙套拿下來，忘記帶牙套放置盒時，就會用衛生紙將牙套包裡面，結果吃完飯後就回！家！了！她回到家後才想起來牙套在餐廳，幸好那時候的餐廳離她家很近，店員也有發現是隱適美就沒有丟掉，差一點就要再重印一副了（不然真的很貴！）。

※ 本文摘自 《再痛也要勇敢成全自己：如果你也有一件不做會遺憾一輩子的事──正顎手術、牙套日記全記錄》，原篇名為〈和牙套的相處，意外逗樂了我們！〉，立即前往試讀►►►