【讀者舉手】現在的孩子都在火星上長大──《失控的焦慮世代》
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文／誠誌
21世紀開始，台灣的孩子已經是一個全新的物種。
Jonathan Haidt 2024年出版的《失控的焦慮世代》中做出一個隱喻「如果有一個計畫，要將你的孩子在上國中甚至國小高年級的時候就把他用飛船載到火星上生活，而且不確定能不能回來。孩子說身邊所有的同學都參加了，他也一定要去。但就你所知目前也沒有足夠的證據可以確定火星是安全的，甚至有可能會有危險。那麼你會同意嗎？」
這聽起來很不可思議，為什麼會有人同意這件事？這個隱喻有什麼意義？
因為這件事正在我們生活中發生，甚至孩子可以自己選擇是否要把自己發射到火星上，而這個火星指的就是「社交媒體」。
一、火星和社交媒體有什麼關係？
一起想像一下，如果我們生活在火星，可能或遭遇什麼狀況？這可不是穿越到異世界的劇情，我們只是普通的國中生而已，沒有超能力但卻要面對許多未知的挑戰。
我們可能會遇見還沒有見過的事物，火星上的任何東西都很新鮮，但我們都不認識也不知道哪些可能對自己有害；我們會遇到火星人，我們語言不通，也無法辨識他們是好人還是壞人；我們在火星上為了求生存，可能會學習火星人喜歡的是什麼東西，雃後嘗試模仿漸漸變得像火星人一樣。
聽起來很合理。那麼在社交媒體上是什麼情境呢？
目前的研究發現，許多小孩的學習會在社交媒體上發生，他們會被社群上光鮮亮麗的生活所吸引，這對他們來說很新鮮，會讓他們產生大量的多巴胺分泌，而且如果阻斷這些讓他們開心的來源，他們將會變得暴躁易怒。這種狀況就像成癮一樣。
小孩子不應該和陌生人玩，因為可能學壞或發生危險，這是所有家長都知道的事情。但是研究顯示大概有六成的孩子有線上交友的經驗，甚至有一成在國中小就和網友見面。而這些見面的網友很多都已經成年了，孩子喪失他們和同齡人社交的機會，反而接觸成人的社交，這不利於的孩童的社交學習。
大家應該也有發現，現在的國中生很容易拍TikTok上傳網路，可能是跳舞、變裝、搞笑之類的內容。這是因為在網路上傳播最廣泛的就是這些，我們知道吸引流量的是因為這些影片很有趣、很輕鬆，但是對於學生來說，這很可能會變成塑造他們價值觀的重要素材。在火星上的國中生還缺乏判斷的能力，他們只能根據按讚數、愛心、點讚等內容來判斷這些資訊到底好不好。
二、大重塑時代
從21世紀開始，很多的小孩在國中已經能夠擁有自己的手機，有自己的社交媒體帳號，甚至到現在幾乎每一位學生都會有智慧型手機。
這也代表，現在幾乎所有的學生都在經歷一個火星的生存挑戰，他們的價值觀在還沒有形塑之前就來到了火星；在還沒有學習之前，就被火星形塑成全新的人類。
在《失控的焦慮世代》這本書中被稱作「大重塑時代」。現在重塑已經完成，現在的學生擁有和以往不同的人際關係、更多的焦慮和更嚴重的內化症狀。
根據行政院重要性別統計資料庫的數據，台灣在民國94年到民國112年的抗憂鬱藥物使用人數統計，年輕人的人數從十二萬人上升到二十二萬人，上升約八成的數量，這一切都在表示，台灣的年輕人比以前更憂鬱。
三、所以我們該怎麼做
書中提到希望可以限制學生使用社交媒體的年齡，世界各國也在逐漸意識到社群使用的危害。最近，澳洲將立法限制十六歲以下兒少使用社群媒體、義大利中小學禁止使用手機以及英國推動各平台使用人臉年齡估測技術來限制使用年齡。
這樣的作法是希望孩子尚未成熟之前能給予他們更好的環境，就像是上火星的太空人應該先接受適當的訓練。
生活不是動漫，如果讓孩子過早地接觸異世界，他們很有可能不會成為勇者，而是會失去他們原本成長的機會。