【讀者舉手】訪談數百位經歷瀕死體驗的患者：死後的世界是什麼模樣？《死亡之後》

文／萊拉 Leyla Jhang

我從小就是個多夢的人，常在繽紛多彩的夢境中飛翔於美麗沉靜的星球之間，日常生活中一刻也沒閒下，因為不時有個聲音在腦中指引著我，宛如一位長者，告訴我這世間萬物的道理。一切看似荒謬，卻又有一種難以言喻的邏輯與秩序。

這聲音曾三次預告親近之人的死亡：外婆、爺爺、朋友。當下的我總是半信半疑，畢竟每次預告時，他們仍安然無恙，但死亡卻總是如期而至，一日不差，毫無遲疑。尤其在朋友離世前，我更曾夢見他在一位少女的引導下，開心穿越一扇門扉，我原本想跟上，可是少女對我投以超齡的警告眼神，那瞬間我明白，我不能再跟了。數日後，朋友病逝。

過去我懷疑過自己的精神出了問題，直到我讀到《死亡之後：一個長達五十年的瀕死經驗科學臨床研究》，才發現我並不孤單。

精神科醫師布魯斯．葛瑞森（Bruce Greyson）用嚴謹的臨床研究，解答了我多年來無法言說的經驗與疑惑。他訪談數百位經歷瀕死體驗的患者，試圖回答那個我們都不敢直視的問題──死亡之後，究竟有什麼？

「死亡」：比清醒更清醒的存在

在這本書當中，令我印象最為深刻的，便是患者對瀕死意識狀態的描述，例如：「我處於黑暗之中，但是可以全然意識到周圍的一切。」這段經驗告訴我們，死亡以後，意識依然存在，一切尚未迎來終結，而是異樣清晰了起來。

葛瑞森醫師進一步提到：「瀕死經驗最讓我困惑的其中一個特點，就是思緒變得極度清晰，並在思考變得快速的同時，是感到時間變慢。」或許，死亡後的意識成為了一種超越時間的存在，一切不再是我們渾沌的幻想，而是一種更高維度的感知。
假如死亡真的不是一個結束，而是一段全新的開始，那麼活著的我們，該如何認知死後的世界？又該如何勇敢而堅定地繼續前行？

死後的世界：平和、安寧、幸福

在研究中，葛瑞森醫師發現有四分之三的人說，「死後世界是一種平和安寧的幸福狀態，沒有痛苦或磨難。」文中提及，這樣的描述並非來自宗教信仰的寬慰，而是一種跨文化、跨宗教的瀕死體驗者的共同經驗。

更令人驚訝的是，「幾乎有一半的人說，在死後世界，我們仍然可以看到還活著的親人，而且可能與他們交流和互動。」我想到朋友離世三日前，那個夢境裡他與一群人快樂前行的模樣，還有他過世後來到我床邊的道別。這些回憶在閱讀本書時一一浮現，讓我忍不住問自己：如果能以科學的方法證實死亡之後的連結，那麼我們彷彿散不去的悲傷，是否也會從此釋懷？

或許，在放下以後，我們都將帶上更多的信念和勇氣，踏實地去闖蕩，過完珍貴的一生。

我想，當我們開始理解死亡，才能更懂得如何生活。

《死亡之後》不僅讓我重新整理了過去那些無法說出口的經驗，更讓我明白留下來的人能夠以什麼樣的心志度過此生。死亡從未真正將我們分離，祂們只是以另一種形式，繼續陪伴著地球上的我們，這樣的愛超越了時間與空間，勢必更加深刻且堅定。

雖然今後我依然不能確定，那些聲音究竟從何而來，也無法證明每一段夢境的真實性。但是，我知曉了往後的每一次告別，其實都不會迎來所謂的終結。

我們只是換了一個維度，相見。