文/黃瑽寧 小兒感染科 生養孩子勞心勞力,媽媽們難免在意身材或身體狀況是否多了「媽媽味」? 但研究發現,懷孕對身體可產生抗氧化作用,反倒能讓媽媽的生命時鐘暫停老化! 「研究:養小孩加速女人老化!」這是某天我在網路新聞看到的標題。身為實事求是的專業醫師,我立刻上網搜尋此篇研究出自何處,原來是知名的醫學期刊《PLOS ONE》。 完整文章
文/吳明珠 中醫提到,有諸內必形於外。指的正是身體內部出了問題,就會在我們的外表、容貌、形體等外在表現出來,因此,想要有迷人外表,維持不老的青春容顏,就必須有健康強壯的五臟六腑來支撐,而健康的五臟六腑,則須要靠脾的運化與升清降濁來達成。有句話說:「沒有醜女人,只有懶女人。」我要多加一句,「沒有老女人,只有脾虛女。」完整文章