《楞嚴經》裡佛陀多次開示,如果要解脫生死欲望,得從六根中去修持

文/王薀老師 在《楞嚴經》裡面,為何佛要集結二十五位獲得解脫的菩薩,各自發表個人修持法門的成就歷程?如果有仔細去研究過,就會了解這二十五個成就的例子,也代表佛陀要引導弟子們從道理上的體悟,更進一步要從六根門頭上去實際用功,因此這二十五種圓通法門,也象徵著法門無量,隨著各類根基不同,只要方法得當,都可…

靜坐的分解動作教學:雙盤、單盤、散盤皆可使用,更重心息相通

文/王薀老師 簡略靜坐提要 分解動作教學 小叮嚀:任何方法,盤腿時,使用雙盤、單盤或散盤的姿勢皆可以。 益處: 關於靜坐對人體的好處,多不勝數,不僅僅是古代至今前人所留下的經驗,近百年來無數的科學家不斷地結合醫學和科學在做研究,也累積了不少的相關資料。 靜坐除了可以減輕現代人的精神壓力進而減輕對免疫…

泰戈爾不只是詩人,更是印度的靈魂

文/王薀老師 泰戈爾 泰戈爾這個人,他的一生中自然有他文學上的地位,尤其在印度,他是許多印度人的精神支持者,甚至於印度的文壇視他為印度的靈魂。說他是全方位的全才,一點也不為過,他除了是詩人以外,也是一位多產的作家,在印度極為活躍,也推動了許多有益於印度人民的社會運動,在藝術和其他方面的造詣也非常地深…