當我們專注於所愛之物,喜悅與滿足自然就會到來

文/雷迪.克羅茲(Leidy Klotz);譯/甘鎮隴 當我的團隊了解了我們早期研究中的加法後,我說服了十幾個學生參加我第一個版本的減法課程。開課的第一天,我大略介紹了這個課程,然後說明這些先驅學生將學到什麼。我先提出一個範例:萊恩.麥克法蘭,以及腳踏車其實早該為了幼兒而拿掉踏板。為了指出許多情況都…

資訊過多反而是負擔,釋放腦內空間更能有效提高思考力

文/雷迪.克羅茲(Leidy Klotz);譯/甘鎮隴 資訊對於我們這個時代很重要,就像鐵器在鐵器時代的重要性。在鐵器時代,擁有鐵器是特權,也具有某種可能性。關於我們人類的走向,最充滿希望的消息,大概是「資訊成長」快過「能源使用」和「溫室氣體」增加的速度。不同於化石燃料或氣候公共資源,「資訊」是用之…

【閱讀夏LaLa】最好的母親節禮物?別叫媽媽做家事!

又來到五月,全臺灣的營利事業都在祝福母親節快樂,並推出驚人的優惠方案,鼓勵大家送禮物給媽媽,請媽媽吃大餐。這些表達愛的方式當然都很讚,但你有沒有想過,媽媽最需要的是什麼呢?夏宇童與陳夏民從家事談起,邀請被家事綁架的媽媽們稍微喘口氣,讓家人多分攤家事!按照慣例,兩人介紹了超效率家事密技,歡迎大家比照辦…