閱讀《極度專注力》是你檢測注意力的第一個機會。你愈專注閱讀,收穫愈多,我們先從提升閱讀注意力的七種實用技巧談起。 不過,我想先提出一個簡短的聲明。我從研究中得到的最大心得正是:生產力因人而異。每個人的先天條件不同,生活作息各異,並非每一種提高生產力的訣竅都可以完美套用在生活中。況且,你可能根本不想遵循某些建議。所以,請盡可能多方嘗試本篇提到的注意力技巧,採用對你有效的方法即可。 1. 完整文章