文／戴蒙．楊 痛苦或虛弱的時候，放棄實在是太容易了，我們必須藉由克服痛苦與疲勞，對自己信守堅持到底的承諾。我們一次又一次信守承諾，就成為一種品德，品德不是只說空話，而是在現實生活中養成習慣。 村上春樹曾是一家爵士樂酒吧的老闆，白天賣咖啡，晚上供應烈酒。他以前每天抽一百支菸。現在他是日本當代作品最暢銷…
文／戴蒙．楊 平凡的運動也能創造不凡，讓人每天都有機會從麻木僵化的思維中解脫出來，享受短暫的心靈假期。 查爾斯．達爾文是世界上重要的自然學者，藤壺、蘭花、甲蟲收集家，珍．奧斯汀（Jane Austen）的書迷，狐狸追蹤者，而且他熱愛散步。 達爾文每日的散步行程是他生活中很重要的一環，也對其思想影響甚…