文／Aya；譯／楊裴文 以ayayoga美體訓練來鍛鍊背部，終極目標就是擁有「充滿迷人魅力」的美背。「當我開始把目光放在背部上之後，才發現許多人完全疏忽了對於背部的保養，真的相當可惜。」因此，特別在這裡跟各位分享aya’s私房美麗祕訣。 aya’s Tips 1 “將意識專注…
時間：2015 年 12月 16日（三） 19:30~21:00 地點：金石堂城中店(台北市重慶南路一段119號3F) 主講人：李棟樑老師（痠痛處理達人） 活動報名方式：請於本活動網頁預約報名，此講座為免費活動，請盡快報名，以免向隅！ 活動網頁：點我進入