好書秒讀 變得更漂亮的美背保養 Tips 發表於 12 3 月, 2021 By Readmoo編輯團隊 Photo Credit: pixabay 文/Aya;譯/楊裴文 以ayayoga美體訓練來鍛鍊背部,終極目標就是擁有「充滿迷人魅力」的美背。「當我開始把目光放在背部上之後,才發現許多人完全疏忽了對於背部的保養,真的相當可惜。」因此,特別在這裡跟各位分享aya’s私房美麗祕訣。 aya’s Tips 1 “將意識專注於自己的背部,非常重要” 完整文章
活動訊息 12/16 【《對症運動,鬆出好健康》新書分享會】 發表於 5 12 月, 2015 By jasmine 時間:2015 年 12月 16日(三) 19:30~21:00 地點:金石堂城中店(台北市重慶南路一段119號3F) 主講人:李棟樑老師(痠痛處理達人) 活動報名方式:請於本活動網頁預約報名,此講座為免費活動,請盡快報名,以免向隅! 活動網頁:點我進入完整文章