文／吃大 犢力回顧邁入第七屆。每年，我們透過書，對年度做個總結。在2019年，也因為電子書量的大幅增加，選書得以越來越貼近林林總總的大小事件，每本書都不乏事件對應，每本書都像一個提醒，成為時間的戳記。在犢力回顧開始的當年，選書時憑著一股熱切，對其意義卻不免有些懵懂，時至今日，「以事件為經，以好書為緯…
每年元旦或春節，我們都不由自主地許下一大堆新年願望，希望能養成好習慣，忘掉壞習慣。可是今年都剩不到三個月了，關於新年願望，你是忘記了，還是害怕想起來？事情都過去了，就當一切都沒發生過，不好嗎？ 只要用很簡單的數學，就能算出，如果每天進步1%，一年後就進步了原來的三十七倍！真的可以發大財了！ 然而，人…
文／詹姆斯．克利爾；譯／蔡世偉 如果你體重過重、吸菸，或是有毒癮，一輩子都會有人說那是因為你缺乏自制力──甚至說你是個不好的人。一點自制力就能解決所有問題，這個觀念在我們的文化中根深柢固。 然而，最近的研究卻有不同結果。分析自我控制力強大的人之後，科學家發現他們跟那些苦苦掙扎的人其實沒有太大不同；相…