文／堀田秀吾；譯／王綺 05 善用放空時間 發呆的狀態，容易浮現靈感 華盛頓大學的賴希勒（Marcus Raichle）等人的研究顯示，大腦的大部分能量，其實都消耗在沒有執行特定任務的休息狀態。開始處理新任務時，額外增加的能量消耗僅有5％～10％。換句話說，大腦在放空時消耗的能量，是執行特定任務所額…
文／堀田秀吾；譯／王綺 05 善用放空時間 發呆的狀態，容易浮現靈感 華盛頓大學的賴希勒（Marcus Raichle）等人的研究顯示，大腦的大部分能量，其實都消耗在沒有執行特定任務的休息狀態。開始處理新任務時，額外增加的能量消耗僅有5％～10％。換句話說，大腦在放空時消耗的能量，是執行特定任務所額…