狗頭夫 在這個資訊爆炸、節奏快速的年代，我們常被「成長」與「效率」追著跑，然而卻忽略了心靈真正的需要。韓國斜槓作家柳韓彬（Ryu Hanbin）的新作《原子目標：早上1分鐘，改變一整年！斜槓獸醫的30天潛意識改造計畫》，是一部融合認知心理學、行為養成與自我療癒的實用指南。她以「原子時間」為概念，主張…
狗頭夫 在這個資訊爆炸、節奏快速的年代，我們常被「成長」與「效率」追著跑，然而卻忽略了心靈真正的需要。韓國斜槓作家柳韓彬（Ryu Hanbin）的新作《原子目標：早上1分鐘，改變一整年！斜槓獸醫的30天潛意識改造計畫》，是一部融合認知心理學、行為養成與自我療癒的實用指南。她以「原子時間」為概念，主張…