標籤: 習慣性自責

文／彗星 在日常生活中是否有過這些想法，「總是對過去的行為感到後悔」、「事情不順利時會認為都是自己不好」、「事情不順利時，會認為一定是哪個人害的」，無論是工作或戀愛甚至平常的人際關係經營，會過度勉強自己，其實都代表著「習慣性自責」。 「習慣性自責」阻止你讓自己快樂。但其實「習慣性自責」有一個更大眾的…