近年愈來愈多報導指出禪修有益身心健康，禪修活動在西方國家也愈來愈盛行。有次我去參加禪修活動，盛況空前，據說許多人讀了《賈伯斯傳》（Steve Jobs），見識到禪修對這位改變了世界的偉人一生的重要影響，就立馬報名了。 泰國近日轟動國際的泰國野豬少年足球隊洞穴救援事件中，曾經出家的足球隊助理教練（Ek…
文／馬克‧葛斯登、約翰‧烏爾曼；譯者／林麗冠 人性陷阱深植在你的大腦裡面，沒辦法完全克服，不過如果你可以在一落入陷阱時就察覺，就可以成功地避開了。 以下先來說明為什麼四個陷阱危險。 一、戰鬥還是逃跑 令人失去理智的第一個陷阱聽起來或許有點瘋狂，那就是「人是動物」。 說得更精確一點，人常常在緊張的時候…
Photo from Flickr CC by Chris Potter 《PQ．正向智商：人生成功幸福的關鍵》（Positive Intelligence:Why only 20% of Teams and Individuals Achieve Their True Potential and …