文／Zona T. 「一個高EQ的人是怎樣的？」 「簡而言之，這種人有高度的自覺，了解自己的情緒。他們能管理自己的情感，能從悲傷與逆境中再站起來。也許最重要的是：他們能控制衝動、延緩滿足，從而避免倉促、考慮不周的決定與行動。」 當初我是在社群平台上看到有人分享這段話，所以想把這本書想找來看，但跟圖書…
文／宋曉東 在大學即將畢業的時候，我曾到一家培訓公司實習。沒過多久，部門主管安排了一項任務給我：有一批學員的課程即將結束，讓我主辦一場聯歡會作為告別。籌備時間相當緊迫，只有三天的時間。 在那三天時間裡，我幾乎用盡了全身力氣去籌辦這次晚會。雖然做了很充分的準備，然而晚會當天還是出了狀況──晚會馬上就要…
《心靈資本學》作者丹娜．左哈（Danah Zohar）是企業心靈改造大師。大學時代於美國麻省理工學院攻讀物理學與哲學，研究所則在哈佛大學修習哲學、宗教與心理學。左哈致力於以量子物理學的觀點解析人類意識、心理學、以及社會組織。近年來，她揉合物理學以及管理學，提出自成一家、切中時代需要的「量子管理」（q…
我廿幾年前來台灣念書時，丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）的《EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量》（Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ）爆紅，除了霸佔暢銷書排行榜榜首好一陣子，單單在台灣就賣出了幾十萬冊吧？而且有連續…
作者／張敏敏 管理溝通強度，沒及時回應也不得罪人 要如何讓主管感受到訊息的重要性，讓他意識到這件事情意義重大？你必須善用不同的「溝通管道」，讓不同溝通強度的訊息有層次地交錯出現，幫助主管收到訊息後慎重考慮。 什麼是「溝通管道」？我們可以把溝通管道視為一個光譜，光譜的一端是「面對面溝通」，能夠乘載最多…
近年愈來愈多報導指出禪修有益身心健康，禪修活動在西方國家也愈來愈盛行。有次我去參加禪修活動，盛況空前，據說許多人讀了《賈伯斯傳》（Steve Jobs），見識到禪修對這位改變了世界的偉人一生的重要影響，就立馬報名了。 泰國近日轟動國際的泰國野豬少年足球隊洞穴救援事件中，曾經出家的足球隊助理教練（Ek…
因為「推理偵探馬拉松」活動的關係，所以這回的閱讀榜中有多本推理小說，理所當然；但神奇的是，有兩本科幻小說在這個時候衝進榜中，而且名次不低！這究竟是怎麼回事？網宅大麥町這回應我們要化身柯南、帶領讀者們一起分析榜單，但沒想到他一出現，cosplay的卻是腹黑的眼鏡大叔碇源堂司令!?這到底是怎麼回事？ 此…
閱讀的「愛屋及烏」效應多強？若你喜歡某位作家，那麼他所喜歡的書及作家，你會不會為此因緣而拜讀而親近而喜愛？多少讀者是透過村上春樹而成為瑞蒙‧錢德勒與瑞蒙‧卡佛的粉絲？ 然而因為黃易而去讀司馬翎的武俠迷有多少？恐怕不多。兩者的粉絲數量、知名度、作品銷量，不成比例。 為什麼提到黃易與司馬翎這個組合？黃易…
文／馬尼尼為 在《大吼大叫的企鵝媽媽》裡，媽媽對小企鵝大吼之後小企鵝全身都散掉了，媽媽把散落各處的四肢找回來、縫回來，還向小企鵝說對不起。 這本書讓身為母親的我看了，覺得悶悶不樂。 事實上，走在路上常會撞到很多媽媽當街對小孩大吼，還沒當媽前非常不能理解，覺得這些媽媽的 EQ 真的好低；但自己成為母親…
Photo from Flickr by Dan Mason 文／布魯斯．溫斯坦 你的道德智商（ethics IQ）有多高？不妨先做以下測驗，再繼續讀下去。