文／蘇珊．亞伯斯；譯／孫乃榮 「自從營養師建議我在食物中增加肉桂的使用量，我就像拿著鹽罐一樣隨身攜帶它。肉桂是一種奇妙的香料，可以撒在任何食物上，甚至是我沒有想到的優酪乳、咖啡或麵包上。我認為，肉桂不僅味道很棒，也有助於調節血糖，還能使我更快樂，情緒更穩定。」 說到肉桂，我…… 不太喜歡。 從不加肉…
文／蘇珊．亞伯斯；譯／孫乃榮 「自從營養師建議我在食物中增加肉桂的使用量，我就像拿著鹽罐一樣隨身攜帶它。肉桂是一種奇妙的香料，可以撒在任何食物上，甚至是我沒有想到的優酪乳、咖啡或麵包上。我認為，肉桂不僅味道很棒，也有助於調節血糖，還能使我更快樂，情緒更穩定。」 說到肉桂，我…… 不太喜歡。 從不加肉…