文／曾娜．艾芙瑞特；譯／吳書榆 你是否受過訓練，知道如何高效管理團隊？ 為了騰出時間管理他人，你把哪些自己要做的工作交代給別人？ 哪一種人占用你更多時間，是你的明日之星還是績效不彰的員工？ 恭喜。你的努力（很可能是你的瘋狂忙碌）獲得認可，現在，除了你手邊的優先要務之外，你還要擔負管理責任。 你的團隊…
文／安東尼．威廉 我們本身的腎上腺素應該被歸為第一級管制藥品，它就是這麼容易使人上癮。而且，就跟任何藥物一樣，我們會在某個程度之後對腎上腺素變得麻木，然後隨著動用的腎上腺素愈來愈多，失去對於何謂美好、安全、快樂與正常的判斷基準。 沒人能否認適量的腎上腺素有益又安全，畢竟腎上腺素確實是人體自然運作的一…