越是痛苦煎熬,越是閱讀時機

文/荒木博行;譯/姜柏如 我想對「情境」做進一步補充。「情境」有兩大要素,就是閱讀的「場所」和「時機」。 關於閱讀場所,在我分享去海邊閱讀《驚奇之心》,還有在面試等候室閱讀《留給後世的最偉大遺產》的兩個案例後,相信各位應該不難想像。盡量在符合書本傳遞訊息的空間閱讀,可以豐富自己的閱讀體驗。 至於「時…

變得更漂亮的美背保養 Tips

文/Aya;譯/楊裴文 以ayayoga美體訓練來鍛鍊背部,終極目標就是擁有「充滿迷人魅力」的美背。「當我開始把目光放在背部上之後,才發現許多人完全疏忽了對於背部的保養,真的相當可惜。」因此,特別在這裡跟各位分享aya’s私房美麗祕訣。 aya’s Tips 1 “將意識專注…