五臟六腑痛、氣血不順？精準找出穴道這樣做

發表於 2018-11-052018-11-06By Readmoo編輯團隊好書秒讀

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文／坂元大海、原島廣至　譯／林倩伃

臟腑的概念

臟腑是六臟（肝、心、脾、肺、腎、心包），以及六腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）等主要器官的總稱。常見的「五臟六腑」一詞，其實並未包含心包。此外，人體的其他器官（膽、腦、髓、骨、脈、女子胞），則稱為奇恒之腑。臟字中的「藏」代表臟中藏有五神之意，屬於實際器官，在陰陽觀念中屬陰；而腑字中的「府」則代表倉庫，或是集合人、物品的場所，在陰陽觀念中屬陽，是中空的器官，負責吸收、消化營養物質，以及排泄食物殘渣與尿液等功能。腑將攝取自體外的食物消化、吸收後，創造出氣血，供人進行各種動作。氣血過多時，則會儲存於臟內。此外，腑也會消化、吸收臟內的氣血。也就是說，臟、腑相輔相成，以完成人體的各種活動，因此常並稱為臟腑。

氣血的概念

氣血代表滋養身體的營養素，也是生命最基本的元氣來源，但氣與血則分屬於不同概念。血是構成生命的幾大要素中，較早被發現的現象。當人類殺害動物食用，或是人體受傷導致死亡時，常可見到流出體外的血液，這使人們理解血液對生命的重要性。認知到血液的概念之後，才開始出現氣的想法，更與血並稱為「氣血」。

氣血源自水穀（之氣）[1]、大氣[2]，以及先天之氣[3]，並由肺運送至身體各部位。水穀為食物，大氣則代表空氣。也就是說，中醫早已出現將地球上的有機物與無機物吸收入體內，再經由分解、吸收後，轉換為氣，並組成身體各構造或作為身體能量來源的概念。而身體吸收生命必要的元素等概念，也與現代西洋醫學的基本構想相去不遠。

骨度法：如何找出腧穴的位置

要找出腧穴的位置，對古人來說應該相當困難吧！

尤其每個人身高皆不相同，軀幹與手足的長度也因人而異，因此當時的人們先將身高標準訂為七尺五寸，並分別訂出手足、軀幹的長度。不過，這個標準能分毫不差地找出所有腧穴嗎？

舉例來說，前臂自肘關節至掌關節的長度約為12寸（正確來說應為12.5寸，但WHO標準則訂為12寸）。以漢朝制定經穴時的標準看來，一寸約為2.3㎝，因此前臂約為27.6㎝。不過，應該只有少數人前臂長度為27.6㎝吧！

然而，在此所謂的1寸，並不是指絕對的尺寸（也就是一寸等於2.3㎝），而是將各部位均分後的比例。也就是說，無論前臂長度多少，皆是以其12分之1作為1寸。

這套由古中國人所訂出的骨度法乍看之下有點奇怪，但其實相當合理。每個人的郄門位置皆不相同，但若將前臂長度訂為12寸，郄門便位於距手掌約5寸的位置。這麼一來，每個人只要找出前臂⁵⁄₁₂處，即可取得郄門。因此，可見此方式相當理想。

註釋
[1]水穀（之氣）代表食物。胃稱為「水穀之海」，負責儲存、消化食物。
[2]大氣由水穀（食物）轉化而成的氣分散於胸內，成為呼吸或心臟搏動的能量來源，也就是大氣，可增進肺的呼吸機能與心血循環。
[3]先天之氣人出生以來便擁有的氣，可維持生命各種活動。此外，相對於先天之氣，當人出生後自行創造的氣則稱為「後天之氣」。