遇到連深呼吸都不管用的時刻，她會請兒子等她一下

文／申惠永（신혜영）；譯／曾子珉

不論修練得再怎麼爐火純青（照朋友的話來說），帶孩子，而且還是兒子怎麼可能不生氣呢？如果都沒有悲痛欲絕、大動肝火、心浮氣躁的時刻，這說得通嗎？

若是遇到這樣的時刻，我會用力地深呼吸，試著在爆發前忍住十秒鐘。只要忍住那瞬間，又會再次找回安寧。可是、但是、不過，也會有積累到瀕臨噴發的瞬間。就是會有這麼一天，第一次還優雅的告訴孩子，第二次強忍著給他暗示，第三次已經咬牙切齒，一直到熊熊烈火燃燒前都努力不讓理智斷線，卻講也講不聽的那一天。

所以，我開始思考。大多數日子裡都好好的，有時候卻突然急轉直下，它們的共通點到底是什麼呢？正解是：「體力」。兒子肯定也有格外疲憊的日子，我的疲勞感與那小子的疲勞感相撞的日子，就會是爆發的那天，理智斷線的那天。

啊！原來是這樣！兒子就算再怎麼精力充沛，也是人，活生生的人，怎麼能夠不感到疲憊呢？你也疲倦了吧……。我呢，照樣神經敏感、工作繁忙、體力低下，生下孩子後甲狀腺機能低下症就找上門來，是一輩子都得吃藥的藥罐子命運，而且容易倦怠，相當畏寒怕冷，是個無法將情感表現牽引至理性的那種非完人……。

我和兒子的疲勞感相撞的日子，總是會引發重大慘案。儘管傷害看起來像是完完整整的被兒子包攬下來，但其實我心裡也很痛苦，雖然不至於撕心裂肺但也是滿心愧疚。像這種時候該怎麼辦呢？

雖然我左思右想的時候，購入了一把隨身鏡，也買了一副耳機，心想我需要一面能夠端視我內心的鏡子，也需要一項能夠傾聽我內在心聲的東西。但我看著鏡面，卻只是端詳自己的妝容吃妝了沒？要再補擦口紅嗎？牙縫中間有沒有卡辣椒粉？實際上卻從來沒有真正檢視過自己的內心。應該要傾聽內在心聲的時候，我總是忙著收聽 YouTube 的教學，聆聽著電子書或音樂，呵……原來這也是我不對的地方啊！在我沒有意識到自己的疲勞與自身狀態下，就以鋒芒逼人的尖刀將兒子做成生魚片了。對不起，兒子。

不過，我沒有打算要擺脫我的個人特質，所以選擇用這樣的作法避免理智斷線。結束了疲累的一天，回到家的同時，我在急遽下降的體力、抑鬱感與不明所以的壓迫感下，若是警覺到自己正處於神經緊繃的狀態，研判進到家裡去肯定會對著兒子劈頭就唸，我就會這麼告訴他，「兒子，媽媽因為外面的事情現在非常煩惱，沒有力氣，所以現在要暫時休息一下。有什麼要的，你先自己弄一下。這不是因為你的關係，沒什麼好擔心的。」

然後我就會關著房門，躺到床上把痠痛的腰桿子舒展開來。雖然已經到了要讓孩子吃晚飯的時間，我還是暫且拋下了我的義務。不是應該要有這種日子嗎？公司裡有年休、月休，有外出假，也有半天假，我這樣又有什麼不可行的？媽媽當然也能請半天假。從照料我自己開始吧！這麼一來才能照料兒子啊。

我就這麼躺在床鋪上聽著歌曲，時而聽著古典樂，時而聽著爵士樂。沒錯，就從照料我自己開始吧！像隻冬眠的熊那樣蜷縮著身體，雙腳不知不覺就會打直，腰桿子也會放鬆下來，就連瑟縮起來的心也會緩緩舒張開來。雖然有潸潸淚流的時候，也有在內心破口大罵的瞬間，但只要這麼做，蜷縮的身軀就會像冰雪消融似地漸漸平復起來。

如果不是疲倦的時候，只是因為兒子的行為感到上火，在這個時候我會這麼告訴他，「兒子，媽媽現在因為你的關係非常生氣，可是我不想要對你大呼小叫或是發火。所以媽媽要稍微休息一下，希望你可以不要來打擾。」

然後我就把那個情景給擱下。畢竟對兒子生氣、嘮叨、責打、大呼小叫也不可能解決問題、矯正行為，這不是專家們的老生常談嗎？所以如果遇到連深呼吸都不管用的時候，還不如在臥室裡的床舖──僅有的秘密基地，享受不被侵擾的片刻。

某一天。兒子也會這麼對我說了。

「媽媽，我今天心情非常不好，要稍微休息一下。希望妳可以不要來打擾我。」

颳起涼風的那天，我的直覺是，深秋的晚風正朝著兒子呼嘯而來。

「好，我知道了。你大概需要多久呢？」

「不曉得，大概十分鐘吧？」

「知道了。」

孩子在他房間自行舒緩麻木的心靈，同一時間我則安安靜靜地等待著他，算好了兒子大概會從房裡出來的時間（雖然他說十分鐘，但通常會更短，短則四分鐘，長則七分鐘左右，他的人生真是快活啊），我在廚房裡煮了泡麵。

嗅到泡麵香味後跑出來的兒子，看起來真是幸福。

※ 本文摘自《我是媽媽，我需要請假》，原篇名為〈理智斷線時……〉，立即前往試讀►►►