公眾人物的自傳之所以好看，不是回顧他們常常在媒體上出現的人生，而是觀察那些沒有被公諸於世的部分──不，重要的並非獵奇窺私，而是那些在特定產業或領域長年工作過的前輩，能讓我們看見那些工作通常不為人知、但影響深遠的內幕，例如在我國政府服務多年的外交人員。 而在能夠退休、回顧自己過往、寫自傳或回憶錄的年月…
你最近過得如何呢？你對自己的生活滿意嗎？如果能重來，你會怎麼「設計」你的人生呢？你相信人生可以隨著計畫前進嗎？無論現況如何，停下來盤點一下目前的人生吧！ 📍本集重點 ✓ 最近好嗎？ ✓ 你曾經有人生藍圖嗎 ✓ 你相信可以重生嗎 ✓ 三個可行方案 ✓ 絕佳計畫 ✓ 夢幻工作 ✓ 建立人脈 📍推薦書 《…
某知名藝人曾說「憂鬱症就是因為不知足」，而這樣的偏見、誤解與無知並非個案，在匿名的社群平台上，對精神疾病患者的不諒解、甚至言詞羞辱，遠比想像還要嚴重。為什麼病患已經受到疾病所苦，還得承擔社會不友善的眼光及輿論壓力呢？或許大家都該讀讀《小鬱亂入，抱緊處理》這本書了。 📍本集重點 ✓ 悲傷的故事 ✓ 全…
從棒球賽場上的奮戰，到書籍帶來的心得與改變，棒球人周思齊不只打得一手好球，也讀出一片屬於自己的風景。年度店長周思齊八月書單，橫跨部落故事、棒球啟蒙、永續行動、系統思維與運動健康，帶領讀者從不同角度看見人生的厚度與可能。小周店長以運動員的視角閱讀世界，也邀請大家一同踏上文字旅程；當知識成為推進人生的動…
到今天才在談罷免會不會太遲？「同意票」落入票匭前都不遲！如果你的戶籍選區也有推動無理法案、亂刪除預算的不適任立委，即刻起身，7/26、8/23 落實公民權利吧！ 📍本集重點 ✓ 罷免不容易 ✓ 高雄人已經示範過一次 ✓ 為何要罷免 ✓ 普發一萬不好嗎 ✓ 中共反罷免 ✓ 你只有一次機會 ✓ 找回正常…
日本京都總給人「千年古都」的印象──從「平安京」時期開始算起，日本將首都設置在京都的時間超過千年，歷史文化的積累，自然塑造了「古都」的印象；而京都境內大量的神社、寺院及祭典，更加強了這個印象。而這些富含日本意象與精神的場所和活動，常是國際觀光客的旅遊重點，更鞏固了京都的古都特色。 奇妙的是，京都其實…
你有兄弟姐妹嗎？在家裡排行老幾呢？手足關係錯綜複雜，受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式，在人際上產生的煩惱，都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被…
今年颱風剛過，吹斷一大堆電線桿；去年4月花東大地震，超過千人傷亡，大眾運輸與維生管線都出現中斷──災害來臨的時候，你知道該怎麼辦嗎？災害過去之後、居住環境還沒復原，你知道該怎麼存活嗎？ 我們會遇到的災害不只天然災害──遇上有敵意的人上前找麻煩，你該怎麼辦？回家時發現有人跟蹤你，你該怎麼處理？如果是在…
社群時代來臨，每個人都能擁有多個身分，現實的、真實的、線上的、虛擬的，哪一個才是「真正的我」呢？哪一種「人設」符合你的理想狀態呢？在樹立人設之前，是認知到「我」的存在，先有我，才會思考我想成為什麼樣子、我為何成為這個樣子。「人設」是如何誕生的？這集一起聊！ 📍本集重點 ✓ 是個性？還是人設？ ✓ 以…
暑假到了，家長們跟孩子一起待在家的時間也相對變長，有家就有家事，大家是怎麼分配工作的呢？「清掃」對各位來說是享受變乾淨的過程，還是讓人苦惱的困擾呢？沒有人天生就超會做家事，「清掃」這件事又該如何「學」呢？ 📍本集重點 ✓ 從小開始做家事 ✓ 做家事拿零用錢 ✓ 打掃讓我學會的事 ✓ 最討厭的家事 ✓…