讓我們對食物的印象超越真實的「鳳梨謬誤」

文/梅蘭妮.穆爾、狄安娜.馮寇普;譯/林琬玉 我們認知中的鳳梨,就是真的鳳梨嗎?不不不,非也非也。要如何具體描述鳳梨,到底它是如何香甜多汁、纖維質有多豐富,或者質地怎麼滑嫩、舌尖碰觸到的感覺如何刺痛,對於這個水果的所有記憶,完全在於我們個人的獨特味覺體驗。尤其,第一次是與哪一種型態(加了味過的、包裝…

想有效減重?先幫自己換個紅色盤子吧

文/梅蘭妮.穆爾、狄安娜.馮寇普 週末將至,你準備邀請幾個朋友來家裡吃頓飯,當中有些是知心好友,但也有些只算是泛泛之交,有位女性朋友將偕男友出席,而你向來覺得這位先生超級臭屁又沒幽默感,令人難以忍受。但是,身為一位完美的女主人,你當然希望菜色能合大家的胃口—但不是每個人。所以,你開始動腦筋,想要小小…

我們的點餐不止受到同桌的人影響,竟然還有服務生⋯⋯的體重?

文/梅蘭妮.穆爾、狄安娜.馮寇普 有些東西引發的刺激,不僅會作用在我們身上,強度還大到所有人都看得見,但有些東西卻讓我們作夢都想不到,它居然也算是一種刺激。或許應該這樣說,我們對其根本毫無抵抗力,唯一可以信賴的,恐怕只剩下我們的非理性行為。反正本書的前幾章不是已經告訴我們了,現代人的飲食行為早就任人…