文／瞿欣怡 很年輕的時候，我的情緒狀況不太好，常常憂鬱、焦慮，無以名狀地悲傷，無法把自己安頓好。當時，胡因夢聽了我哭哭啼啼的描述後說：「你需要一個生活儀式，不管是吃飯、靜坐、瑜伽，什麼都好，在生活中找件事情儀式化地做，人才能穩定下來。」 雖然我聽不懂什麼是把生活小事儀式化，也不確定那些混亂是否會因此…
文／瞿欣怡 我非常愛吃，吃對我來說，不只是吃飽這麼簡單，吃，是心靈的撫慰，是活著最大的盼望。 遇到重大挫折，得喝碗熱湯，鎮定心神；碰到鳥事，一定要來份鹹酥雞，加很多蒜頭跟胡椒，臭死這個世界；累到說不出話的時候，只有鮮奶油蛋糕可以拯救我。 鮮奶油蛋糕之於我，就像是天上飄著白雲朵的好日子，那麼地美麗、晴…
文／瞿欣怡 有個任性的媽媽，難免有些痛苦，比如，不斷被放鴿子。但也會有些好處，比如，自由。 我媽媽是水瓶座，最討厭規矩，也受不了我們被拘束。從很小的時候，媽媽就會餵我吃冰淇淋，我氣管弱腸胃更弱，常常吃著吃著就發燒拉肚子，被送去醫院。奶奶為此氣了很久，媽媽卻依然我行我素。 別人家禁止看漫畫，說會學壞，…