文／賈德森．布魯爾；譯／蕭美惠 在字典裡，擔憂可以是名詞（「我沒有任何的擔憂」），也可以是動詞（「我擔心我的孩子」）。擔憂是一種心理行為，會導致焦慮的感覺（緊張或不安）。除此之外，焦慮的感覺還可能觸發擔憂的行為，形成循環： 觸發點：焦慮 行為：擔憂 結果：感到更焦慮 這個擔憂的心理行為只要重複幾次，…
文／約翰．瑞提；譯／ 謝維玲 我應律師要求以證人的身分出席，說明她的精神狀況。現在，我正在接受交叉詰問。 艾美是個聰明、美麗卻又內向、焦慮的女人，一天到晚擔心這個、煩惱那個，隨著她那經常飛往各地的另一半愈來愈沒興趣當她的老公，還有他原本還算穩定的批判個性愈來愈變本加厲，艾美開始憂慮起最壞的狀況：她童…