文／川原卓巳；譯／李貞慧 「就這樣放棄太可惜了，應該更努力一點。」 「不合理的要求就當磨練，撐過去就是你的了。」 「現在離職之前的努力都白費了，再忍一忍吧……」 你可曾想過為了符合他人所說的「應該」，失去了多少寶貴的自己？ 當你積極把握每個挑戰，又錯過多少了解自我的機會？ 其實，豐盛的生命向來不需要…
文／廣川慶裕 日本社會正式邁入「人生 90 歲時代」，可想而知，失智症的患者將會快速攀升。儘管現階段醫學對於失智症，尚未找到能完全治癒的方法，但只要早期發現，就能有效地控制。 提早發現失智症的關鍵指標，就是「MCI」。MCI 是 Mild Cognitive Impairment 的縮寫，指的就是「…
文／廣川慶裕 譯／李貞慧 40 歲正值壯年，多數人在這個年紀都忙於工作或養兒育女，也是社會的中流砥柱，口頭禪無非是「忙死了」，完全不覺得會與失智症勾上邊，這是可以理解的。不過你知道嗎？大腦此時已經慢慢老化了，只是快慢因人而異！ 在失智症中，占比最高的阿茲海默氏型失智症，就是因為 β-類澱粉蛋白（Am…