痠、麻、脹、痛,就是告訴我們身體出了問題!

文/中里巴人 現在我們使用經絡、穴位時,好像都有個前提,就是身體出現症狀才會想起它們。如果身體沒有什麼症狀,我們按摩哪裡都覺得差不多,沒有什麼特別的反應,就不會有什麼「欣喜的發現」。 身體經常會出現的症狀有哪些呢?就是痠、麻、脹、痛,這些都是各有含義的。當身體發出痠、麻、脹、痛的訊號,就是告訴我們身…

哪裡痛就按哪裡,氣血通了就不痛!

文/郝萬山 「先談談『以痛為輸』法,這是《黃帝內經》裡提出來的方法,什麼地方痛,或什麼地方有陽性反應,也就是敏感點,你就刺激什麼地方。『輸』是運輸的意思,刺激這個地方,有輸運氣血的作用。那個地方為什麼會痛?痛則不通,通則不痛。那個地方痛,就是氣血不通了,你去揉按、刺激這個地方,氣血通了,就不疼了。 …