只要你進行清理，就能在對自己來說最完美的時間點，朝著完美的方向開花結果

文／KR（Kamaile Rafaelovich)

清理帶我走向真正的自己

我總覺得到達某一個目的地並不是我們來到這個世界上的目的，朝著某地向前走的旅行才是我的人生。對我來說，這個某地指的就是零，也就是「真正的自己」。自從我第一次搭上帶我回到真正的自己的交通工具──荷歐波諾波諾，不知不覺已經過了幾十年了。
一點一點的清理再清理，總之就是每天不停的清理。雖然目前仍然未抵達終點，但就是靠著每天不停的清理來度過人生。這就好比你很努力的用功讀書，後來終於當上醫生，但這並不是終點，而是當上醫生後將會體驗到的東西。
儘管如此，如果太過疲累的話，就很可能會想：「我已經不想去終點了，旅行好累，好想休息。」這個時候可以暫時先離開荷歐波諾波諾這項交通工具。我們的心裡隨時都會有很多種選擇，一旦有了「還是來試試荷歐波諾波諾吧！」的念頭，就可以重新開始清理當下的「疲累」。
如果動腦、用心讓你感覺疲累，清理工具藍色太陽水、茶與植物將會帶給你力量。清理工具有很多種，首先大家可以創造一個適合自己與內在小孩的環境。

十九歲開始清理後，生活朝向完美綻放

人的一生就像花苞綻放為花朵的過程。花開之前，沒有人知道它會變成什麼形狀。一開始並不會有終點，也尚未決定目的地。某天，我們突然覺醒，從那一天起就開始藉由「我」這個人遇見所有的事物，有了各種體驗。
我在十九歲時第一次接觸到荷歐波諾波諾，從那時起就持續進行清理的動作，但卻不曾為了某種目的或未來而清理。因為清理的同時，會為我們開拓出新的道路，因此自己對未來做太多設定也是沒有意義的。
我們在日常生活中可以學習到很多，像是生活環境、人際關係等，但說不定卻可以藉由清理當下，讓幾年後或明天的道路通往超越自己想像的地方。因為只要腦中的既存記憶脫落，神聖的存有（也就是宇宙）就會為我們準備一條全新的道路。
走在看不到目的地的全新道路上，或許令人感到不安，但這樣的學習並非沒有意義，而是藉由清理每一項體驗，讓你的人生憑藉靈感而存在，而非記憶。相反的，如果不清理當下的體驗，你就會生活在記憶的重播之中，在不自覺中體驗著不同形式的記憶重播。
但只要你進行清理，就能在對自己來說最完美的時間點，朝著完美的方向開花結果。一旦感覺這個生存方式對自己或某人是不正確的，就使用荷歐波諾波諾清理這項體驗。為了放掉這些記憶，內在小孩會以不同形式顯現給你。不管是多麼聰明的人，都不會知道這是正確的，是你的記憶讓你誤以為自己知道，其實只有神聖的存有才知道。
當我們持續進行清理，就會自然的感覺到這件事。即使不強迫控制他人，或是不被他人控制，自己的人生也會慢慢的變得寬廣。只要進行清理，在某一天回顧過去，應該就會發現眼前的風景和自己之前所看到的完全不同。
長期以來，我都生活在夏威夷的美麗叢林裡。當我十幾歲那年第一次降落在檀香山機場時，根本想像不到自己將來會過著這樣的生活。就經濟狀況來看，也想不到可以蓋一棟屬於自己的房子。最近，很幸運的獲得了訪問日本的機會，幾年前我根本沒有這樣的計畫。就這樣，我的人生非常自由的越來越寬廣，完全不是我自己的意志所控制。
不只是我，我最愛的家人也一樣。當我進行清理，在內心找到平靜時，身邊的家人、朋友、環境與大自然也都會回歸到最完美的狀態。

荷歐波諾波諾裡的握拳

當你希望願望實現、努力得到想要的東西、靠著堅強意志完成某件事情的時候，假設這些都是你的動機，「這就是我選擇的道路！」當你有這種強烈想法時，在荷歐波諾波諾裡，就是握拳。當我們握拳時，靈感的流動就會被遮蔽，這時候最需要清理。
用消極或積極、好或不好來判斷某件事情的時候，也是我們握拳的時候。而當我們感覺到「現在這樣好幸福」般的絕頂幸福時，實際上，在內在小孩之中或許也開始產生一些變化了。
當然，感覺到「幸福」是一件很棒的事，但記得不能將這種感覺變成握拳，而遮蔽了清理的波紋。當你執著於某件事、感覺自己正在握拳時，就要清理這個體驗。一般人與內在小孩之間經常沒有聯繫，因此並不知道真正了解什麼是高興、什麼是憤怒。但這並不是件壞事，我們希望你可以針對「這個好棒！」「這樣糟透了！」的體驗進行清理。
在這裡將荷歐波諾波諾比喻成自行車來進行說明。任何人只要踏上自行車的踏板，就可以往前進。假設你一直往前騎，某天遇到了一件開心的事，此時你情緒高昂的大喊「太棒了！」而停止繼續踩踏板，結果自行車就停了，人也摔倒了。
因此，你必須用右腳踩著踏板前進，看到全新的景色（體驗）時，接著用左腳踩踏板，以便為這個體驗進行清理。接著再用右腳踩踏板，為現在發生的事情（體驗）進行清理。像這樣一直踏著自行車（持續清理），你的人生應該就會以不同的樣貌與顏色，呈現在你的面前。不管什麼時候，都希望大家可以坐上荷歐波諾波諾這輛自行車，成為可以隨時接收靈感、柔軟的自己。

外文學不好時，我這麼清理我被稱為全球實踐荷歐波諾波諾回歸自性法最久的人，持續四十年以上進行清理，表示我的心中有很多記憶是花四十年也無法消除的。所以，並不是清理越長時間的人，就擁有什麼特殊的能力。
其實，我是在生產之後才進入大學。當時選擇了日文做為第二外國語言，我非常認真學習，很努力做功課與預習（當然也努力清理），但是卻什麼都記不住。我向莫兒娜請教原因，她告訴我：「其實我們每個人都能理解所有不同的語言。」

我們現在出生於這個世界上，其實都不是第一次──伊賀列阿卡拉•修•藍和我一直都這樣告訴大家。我們雖然並非憑藉表面意識而有知覺，但卻曾經以各種人種或物體的形態存在於各個時代與國家之中，因此潛意識裡是能夠理解各種語言的。莫兒娜告訴我，我之所以體驗到這個問題，是因為內心裡的記憶重播。

我們馬上針對這件事進行清理，莫兒娜說：「愛奴時代發生了什麼事呢？」她還說：「我不知道你、我或其他任何人有過什麼關連，但是如果我們在這個當下沒有針對當時發生的事情進行清理，日本、與日本相關的所有事物，還有日文這條道路，都不會讓我們通往那裡的。」雖然不知道原因，我仍開啟了內心與愛奴之間的記憶，還有日本與日文、現在的我的體驗，並仔細的進行清理。

於是我想，「雖然現在我是美國人，但卻不知道以前的我是什麼樣的人。可是現在因為某種意義使內在小孩讓我體驗日文，所以給了我一個機會，讓我得以清理我的知性無法理解的東西。」基於這樣的立場，讓我持續對各種陸續浮現的事物進行清理。

就這樣過了幾十年，現在我有機會每天與日本民眾一起進行清理，個別課程或演講時當然有翻譯在旁邊幫忙，不過清理的時候卻從來不會因為語言而受到阻礙。雖然聽不懂詳細內容，但只要旁邊有人在笑，那股有趣的感覺就會傳達給我，讓我經常忍不住大笑，也讓身邊的人覺得訝異。他們會問：「妳聽得懂我們剛才在說什麼嗎？」我回答：「YES！」大家又開心的笑了。

在個別課程中經常有人問我：「我沒有天分，所以不管再怎麼努力都學不好英文。」「我想活躍於全世界，所以想要學會英文。」不要忘了，我們並不是為了學會語言而進行清理、不是為了比較會背誦而進行清理。「到底是內心的什麼要我學會外文呢？」「為什麼不讓我學好外文呢？」「他希望我出國嗎？」像這樣把自己體驗到的想法、看法、情感，仔細的進行清理，那麼心中的石塊就會一個一個被移除，即可清理問題最根本需要解決的部分。內在小孩就是藉由「想要學會外文」這個體驗，來告訴我們有某些記憶需要進行清理。

除了學習語言之外，努力用功希望獲得好成績、想要通過某項檢定也是一樣的。我們絕對不是為了獲得某樣東西而進行清理，而是為了進行清理而讀書、通過檢定，為了清理而進入好學校。

對表面意識來說，會以為目前這個體驗才是人生最重要的目的，這也是無可厚非的。就連我也是花了幾十年的時間，才在不知不覺中自然的掌握到清理的節奏感。「都是為了清理！」沒有必要這樣強迫自己控制情緒。不過，就是在這種積極想獲得某樣東西時，更是可以藉由進行清理向我們的靈感學習。

當我們處於歸零的狀態下開始進行某項事物，每一項獲得的東西與學習的東西，都像是宇宙送給我們的禮物一樣，會化為靈感傳遞到我們面前。而在你持續進行清理時，也會降落到最適合自己的地方。

※ 本文摘自《零極限的美好生活》，立即前往試讀►►►

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