【閱讀夏LaLa】明明被稱讚了,為什麼總是覺得「我不配」?

「冒牌者心裡會有一把衡量自己的尺,設下很不切實際的高標準,如果實際執行的結果不符合理想中的標準,不管別人怎麼評價,還是會覺得自己是冒牌貨。」──潔薩米.希伯德《冒牌者症候群》 上司交付你大任務,說你能力好,你卻認定不能勝任。愛你的人也很愛你,你卻覺得自己不值得被愛?你對自己要求超級嚴格,於公於私都過…

冒牌者經驗:「都是我的錯。」

文/張瀞仁 對抗冒牌者經驗,要從心裡開始。這或許是一段漫長的練習過程,或許會辛苦而充滿糾結,或許無法一蹴可幾;但我相信,所有冒牌者的想法,都有解決方法。 一切都是運氣 vs 運氣是一種實力 冒牌者常把成就歸為運氣,一種虛無飄渺的外在因素。 面試通過,是因為運氣好,主管剛好問到會回答的問題;某個產品賣…