遠端工作模式的子彈筆記應用實例

文/閱讀前哨站 瓦基 隨著後疫情時代的到來,愈來愈多的公司採取「遠端工作」的模式,讓員工「居家辦公」(work from home)或「在任意地點辦公」(work from anywhere)。但是許多人一時之間還無法適應這種驟變,甚至為了遠端工作衍伸的缺點所苦。接下來,我會說明如何利用「子彈筆記」…

【讀墨暢銷榜:這本是熱門話題!】Vol. 18:你不想吃的那個其實是全世界利益爭奪的中心

有人認為它是水果,有人認為它是蔬菜,台式小火鍋和義式大披薩都能看到它,就連上速食店吃個薯條,都會習慣搭配它的加工製品再送進嘴裡──番茄是全世界使用層面最廣告的植物之一,我們在超市架上看到的一個簡單樸素番茄罐頭,各部分的組成成份其實遍及全球,尤其是原料和商標,涉及的利益之大,完全不是你把臭臭鍋裡那片番…

健忘、工作沒有成就,都是分心害的!

文/王映茹(《極度專注力:打造高績效的聰明工作法》編輯) 在電腦、手機不離身的現在,分心已經是現代人的通病。不過,分心真的不是我們的錯,打從人類老祖宗開始,我們為了生存,必須對所處環境抱持警覺。不過,現在我們已經不用時時警惕周遭威脅,這項習性卻留了下來。 有研究顯示,我們在電腦前工作40秒就會分心或…

放空,可以幫你恢復精力,讓你專注得更久?!

本篇介紹大腦放空,以及把注意力導向內心的功效。 是的,你沒聽錯。「極度專注力」鼓勵你擺脫大腦放空的狀態,現在卻要說明這種放空狀態的優點。大腦神遊之所以令人詬病,確實有一些道理。我們有意專注做事時,作白日夢可能會破壞生產力。但是,如果我們的意圖是解決問題、創意思考、腦力激盪新構想或養精蓄銳,作白日夢其…

專注閱讀的七種技巧

閱讀《極度專注力》是你檢測注意力的第一個機會。你愈專注閱讀,收穫愈多,我們先從提升閱讀注意力的七種實用技巧談起。 不過,我想先提出一個簡短的聲明。我從研究中得到的最大心得正是:生產力因人而異。每個人的先天條件不同,生活作息各異,並非每一種提高生產力的訣竅都可以完美套用在生活中。況且,你可能根本不想遵…