文／新井一二三 日本人把七夕當作向星星許願的日子；看著中秋明月則吃形狀像圓月的米粉糰和芋頭，可不知道中秋節是該吃月餅才對的。 最近看中國報紙的專欄才得知，中國民間從前有端午節煮菖蒲水洗澡的習俗。在東瀛，同樣的習俗也持續到今日。 在當代日本，端午節是法定假日「子供日（kodomonohiこどものひ）」…
文／石原結實；譯／卓惠娟 「現代人每天要先測量的，不是體重而是體溫。」 我經常對患者這麼說。因為體溫的變化，尤其是體溫偏低，常會和很多疾病產生關聯。 我們的體溫在 36.5～37℃ 時，是身體機能運作最良好的時候。身體機能好就代表健康、免疫力也旺盛。然而，當體溫降至 36.4～35.5℃ 之間時，就…