文/鄭淳予 腦霧,是「大腦三原力」失調的綜合型症狀表現。所謂症狀(Symptoms)指的是──當我們的生理或心理系統失調之後,身心所產生的各種異常表現。「綜合型」症狀,指的是腦霧現象不只會有單一異常表現,它可能會合併許多面向的失調,譬如專注、記憶、思考理解力這三種面向的失調,各個表現出來的問題會不盡相同,卻時常合併,共同地發生。 完整文章
文/左燈 在人們的普遍認知中,憂鬱症就是「不開心」。但其實,持續的情緒低落只是冰山一角。憂鬱症最可怕的,是無法控制的身體機能退化,還有無法控制的認知思維改變。回溯過往,細細想來,病症其實很早就給了我「通知函」。 大約是 2017 年 9 完整文章
文/鄭淳予 腦霧現象使你感覺疲累,無法專心思考,即便累卻還是睡得不好,使得你很難正常地工作和生活?頭腦總是混沌不清?小心這可能也是「慢性疲勞症候群」的警訊!讓我們一起來瞭解這個和腦霧息息相關的問題。 什麼是「慢性疲勞症候群」? 疲倦不是高齡族群的專利,「慢性疲勞症候群」Chronic Fatigue 完整文章