文／鈴木亞佐子；譯／卓惠娟 被工作追著跑、行程塞得滿滿的每一天。你是否在這樣的生活中，遺忘了沉睡於內心的「創造力」與「感性」？ 所謂創造的自我照護，是指在追求「成果」或「效率」的時間以外，有意識地練習能震撼自己感性的體驗。 下廚、欣賞藝術、閱讀、手作等興趣嗜好，無關評價或是否有用，關鍵是沉浸於「…
文／松村真宏；譯／劉宗德 讓人忍不住投籃的垃圾桶 圖0-1的附籃框垃圾桶，是非常容易理解的機關設計之一。只要看到籃框，任誰都會興致勃勃、想投個籃。這個機關正是巧妙利用上述心理，促使人們行動、把垃圾丟進垃圾桶。 為了調查效果，設計者曾在大學校園裡，將附籃框垃圾桶和普通垃圾桶並排放置。結果顯示，有四百一…
文／Susan Kuang Chapter 1 在人生的交叉口，你會往哪裡走？ 誰奪走了工作的樂趣？ 二○一六年六月三十日，我離職滿一年。毫不誇張地說，這一年是我人生中最充實，也是產出最高的一段時光。這一年的經歷，甚至改變了我對工作的看法。 我曾經與大多數人一樣，認為工作就意味著被控制、管理，做著不…