文／狄帕克‧喬布拉醫學博士（Deepak Chopra, MD） 譯／李明芝 如果你想回復理想體重，你有兩個選擇：你可以節食，或是嘗試其他方法。這本書告訴你的是其他方法。節食內含錯誤的動機，這也是為什麼節食很少能真正達到你渴望的目標。節食採取的路線是自我否定，以及什麼都不做。執行節食的每一天，都需要…
時間：2015年7月25日（六）15:00pm – 17:00pm 地點：天和鮮物‧海島食堂（台北市中正區北平東路30號） 主講人：向學文 （本書作者） 報名專線：02-8785-0583黃小姐 活動網頁：點我進入 善於將天然食材變成養生佳餚的向學文，減重並不計較卡路里，而是回歸三餐起居…