《妳的身體就是最好的健身房》:想要當個自由的女人,就先讓自己強壯起來‬‬!

文/健美女大生 「現代女性主控很多事:從全球最大的企業體到軍事單位,到家庭。但是有太多人卻不掌控自己⋯⋯現在已經進入二十一世紀了,我們終於可以踏出下一步。現在女性比過去更精瘦和強壯時,除了自己以外,什麼都不需要。這才是真正的自由,真正的自立自足,真正的獨立。」 淘汰那些老舊過時的觀念吧。強壯不是非得…

真信仰?拜偶像?

粉絲,偽裝虔誠;信徒,全心信仰。你到底是信徒,還是粉絲? 粉絲不踏入播映限制級的電影院,但會把這些影片存在自己的電腦裡。 粉絲以慈善家形象幫助弱勢,但會確保未來兩週內不斷以此善舉為他談話聊天的主題,唯恐天下不知。 粉絲會確定大家看到他把錢投入奉獻箱,但不會去關心失業已久的隔壁鄰居有沒有錢支付賬單。 …

第一本立基台灣本土的社會心理學

這是兼顧正面與負面力量的導論,說明為什麼會有利人利社會的好行為,也解釋偏見、歧視、刻板化印象、分化、仇恨與攻擊的成因及助長力量。 這是結合新聞事件、實證研究、實驗案例、學術理論的入門書,生動有趣、豐富多元、容易閱讀。 彭懷真博士在新聞領域做過記者、編輯、主筆、廣播主持人、出版社發行人;在學術領域,任…

破解!撼動全世界的 TED 祕技

如果你是一想到要公開說話就胃絞痛的新手,這本書絕對是讓你 hold 住全場的最佳捷徑; 如果你認為自己已經是一位優秀的講者,這本書告訴你如何成為一位「上道」的演說者! 看著來自世界各地不同領域的大師和深藏不露的絕妙素人,在 18 分鐘內施展說話的魔法,令台下聽眾全神貫注、為之嚮往,他們到底使用了哪些…

居家萃取天然香料的完整手記

不同於化學合成的人工香精,天然香料製成的香水,蘊含動植物的鮮活氣息,有著人工香水無法比擬的香調,且氣味無法被如實複製,而是隨著使用者的身體一起轉化,呈現出來的香味獨特,是極具生命力的動態香水。 圖解四種香料萃取法,入門者必備不敗祕笈。 細說 55 種天然香料的特色與萃取法,提供調香建議與技巧,為自己…

全日本最懂昆布的職人現身說法!

品質優良的昆布,即使用最簡單的方法,也能做出風味層次多元的家常料理!看似普通的昆布,實際上卻擁有除了酸、甜、苦、鹹以外的第五味,「Umami」(鮮味)!昆布中含有的鮮味成分天然麩胺酸,是讓菜餚好吃的祕密,同時天然的高湯更富含各種營養素,這些都是化學添加物所比不上的! 昆布,是日本人家中理所當然的日常…

【三大叔的樂活相談室】有多少錢,才可以開始理財?

文/施昇輝 Answer : 五十萬。 我先告訴各位答案,再來聽我慢慢解釋。 別相信理財專家的餿主意 我一直不能認同有些媒體吹捧的「小資概念股」,認為只要有兩、三萬元,就進行投資理財。如果一家公司的股票連五十元都沒有,怎可期待它未來會有爆發的成長力?當然,我不能否認有些公司的股票不到五十元,但還是有…

電視劇不會演,小說裡不會寫的實習醫學生生活──《不好意思,我們擋路了》

文/大麥町 在大家的醫院經驗裡,應該都曾遇過類似以下的狀況:在教學醫院的診療間中,除了護理師跟醫生之外,會坐著一堆也穿著白袍,但是卻不是醫生的陌生人。或是當醫師查房的時候,身邊跟著一起見習,偶爾還很擋路的人們。 你大概知道他們是醫學系的學生,但是總覺得他們跟電視劇或小說漫畫中所描繪的實習醫生,看起來…

【經典也青春系列講座第一講】楊照 × 陳蕙慧:從〈地獄變〉談芥川龍之介的藝術與人生觀

為了藝術,一個人願意付出多大的代價? 面對理智與瘋狂,平庸與非凡,你又會如何選擇? 〈地獄變〉講述日本平安時代的畫師良秀, 授命要繪製一幅名為「地獄變」的屏風。 力求寫實的良秀,為了完整地描繪出心目中的地獄景象, 他日漸瘋狂、接近地獄…… 〈地獄變〉的作者芥川龍之介(1892…

重返單身十大箴言

文/許常德 現在他又回去他的天涯了,你們又在這一世的命運裡各自漂泊,這段時間的分離是必要的。沒有這樣的理性,感性就不會回到你們之間。 1. 約聘制的愛情,才不會掉以輕心 一對學生情侶坐在我對面,我教他們如何分手。 我說,每年的最後一天,都要寫一封信給對方,說說這一年有哪些收穫哪些感受,並答覆是否再繼…