【布克新聞】S6EP26:小鬱亂入怎麼辦?認識憂鬱症從這裡開始

某知名藝人曾說「憂鬱症就是因為不知足」,而這樣的偏見、誤解與無知並非個案,在匿名的社群平台上,對精神疾病患者的不諒解、甚至言詞羞辱,遠比想像還要嚴重。為什麼病患已經受到疾病所苦,還得承擔社會不友善的眼光及輿論壓力呢?或許大家都該讀讀《小鬱亂入,抱緊處理》這本書了。 📍本集重點 ✓ 悲傷的故事 ✓ 全…

年度店長周思齊 8 月書單:運動能改變的不只有健康,還有我們的未來。

從棒球賽場上的奮戰,到書籍帶來的心得與改變,棒球人周思齊不只打得一手好球,也讀出一片屬於自己的風景。年度店長周思齊八月書單,橫跨部落故事、棒球啟蒙、永續行動、系統思維與運動健康,帶領讀者從不同角度看見人生的厚度與可能。小周店長以運動員的視角閱讀世界,也邀請大家一同踏上文字旅程;當知識成為推進人生的動…

【布克新聞】S6EP25:為愛而罷!台灣史上最大罷免

到今天才在談罷免會不會太遲?「同意票」落入票匭前都不遲!如果你的戶籍選區也有推動無理法案、亂刪除預算的不適任立委,即刻起身,7/26、8/23 落實公民權利吧! 📍本集重點 ✓ 罷免不容易 ✓ 高雄人已經示範過一次 ✓ 為何要罷免 ✓ 普發一萬不好嗎 ✓ 中共反罷免 ✓ 你只有一次機會 ✓ 找回正常…

【讀墨推薦書:選這本正是時候!】當故事發生在京都,加入什麼都不會突兀

日本京都總給人「千年古都」的印象──從「平安京」時期開始算起,日本將首都設置在京都的時間超過千年,歷史文化的積累,自然塑造了「古都」的印象;而京都境內大量的神社、寺院及祭典,更加強了這個印象。而這些富含日本意象與精神的場所和活動,常是國際觀光客的旅遊重點,更鞏固了京都的古都特色。 奇妙的是,京都其實…

【布克新聞】S6EP24:「三人組」的人際關係通常是最困難的 ft. 兄弟姊妹心理學

你有兄弟姐妹嗎?在家裡排行老幾呢?手足關係錯綜複雜,受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式,在人際上產生的煩惱,都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被…

【讀墨推薦書:選這本正是時候!】不管遇到什麼狀況,你都已經有因應辦法!

今年颱風剛過,吹斷一大堆電線桿;去年4月花東大地震,超過千人傷亡,大眾運輸與維生管線都出現中斷──災害來臨的時候,你知道該怎麼辦嗎?災害過去之後、居住環境還沒復原,你知道該怎麼存活嗎? 我們會遇到的災害不只天然災害──遇上有敵意的人上前找麻煩,你該怎麼辦?回家時發現有人跟蹤你,你該怎麼處理?如果是在…

【布克新聞】S6EP23:「我」是誰?人設翻車怎麼辦?

社群時代來臨,每個人都能擁有多個身分,現實的、真實的、線上的、虛擬的,哪一個才是「真正的我」呢?哪一種「人設」符合你的理想狀態呢?在樹立人設之前,是認知到「我」的存在,先有我,才會思考我想成為什麼樣子、我為何成為這個樣子。「人設」是如何誕生的?這集一起聊! 📍本集重點 ✓ 是個性?還是人設? ✓ 以…

【布克新聞】S6EP22:打掃讓大人小孩一起變聰明

暑假到了,家長們跟孩子一起待在家的時間也相對變長,有家就有家事,大家是怎麼分配工作的呢?「清掃」對各位來說是享受變乾淨的過程,還是讓人苦惱的困擾呢?沒有人天生就超會做家事,「清掃」這件事又該如何「學」呢? 📍本集重點 ✓ 從小開始做家事 ✓ 做家事拿零用錢 ✓ 打掃讓我學會的事 ✓ 最討厭的家事 ✓…

年度店長周思齊 7 月書單:最重要的並不是「是否受過教育」,而是「是否喜歡閱讀」。

閱讀不僅是知識的累積,更是拓展生命寬度與深度的絕佳方式。年度店長周思齊七月書單,持續以「閱讀」為核心,推薦的書籍類型從商業理財,橫跨到運動與教育;有生動有趣的成語學習、實用的理財商業洞察、激勵人心的生命故事,以及深度探討運動的大小事。想知道完整精彩推薦書,及小周店長的選書思路嗎?趕快往下看吧~ 《被…

【布克新聞】S6EP21:濟州四.三:這座島上有橘子、有海女,還有血淚斑斑的歷史 ft.鄭乃瑋

前陣子以濟州島為主要背景的韓劇《苦盡柑來遇見你》在台灣掀起不少討論,這部戲的時間軸橫亙1960年代至今,透過愛純與寛植的成長故事反映出濟州島從小漁村到觀光勝地的發展。對多數人而言,對濟州島的認識可能是:韓半島南端的一座小島、盛產橘子、有著「海女」這樣的特殊職業、偶像夫勝寛的故鄉等等。 藉由韓劇的播映…