人生好難?閱讀經典文學增強腦力、自我療癒!

編譯/愛麗絲 人生很難,所以我們總是在閱讀中找答案。 如果你喜愛閱讀經典小說,那可能是極有效的療癒處方。 根據英國利物浦大學的研究,經常閱讀文學作品有助於增強腦力、提升生活滿意度,效果更勝於坊間自我療癒、心靈雞湯類型書籍。 這項研究發現,閱讀經典文學故事,會向大腦傳遞如火箭推進器般的刺激,能有效幫助…