編舞數小時花費的力氣,大約等於一邊寫小說、一邊贏得網球比賽

文/ 梅森.柯瑞;譯/莊安祺 艾格妮絲.德.米爾 /Agnes de Mille, 1905-1993/ 米爾生於紐約,在好萊塢長大,她是編劇和導演威廉.C.德.米爾(William C. de Mille)的女兒,也是傳奇電影製片人塞西爾.B.德米爾(Cecil B. DeMille)的侄女(他更…

就算你是豐滿多汁的水蜜桃,世上仍有不喜歡水蜜桃的人

文/提摩西.費里斯;譯/金瑄桓 蒂塔.萬提斯是繼吉普賽.羅斯.李(Gypsy Rose Lee)之後最知名的滑稽歌舞劇(burlesque)舞孃,讓這種藝術再次獲得全世界的關注。萬提斯的個人招牌是她的馬丁尼杯出浴秀,以及令人目眩神迷的舞孃時裝,每件華服上都嵌飾著數百顆施華洛世奇水晶。《浮華世界》盛讚…

美型芭蕾塑身法:伸展不只適用於運動前後

文/瑪麗.海倫.鮑爾斯;譯/郭寶蓮 我把每天的伸展當成必要的享受,視它為美容作息的重要部分。它能讓肌肉舒展,讓我放鬆,專注在身體上,享受那一刻。在紐約市立芭蕾舞團表演時,暖身之前抽空做伸展,能讓我準備好身體,靜下心來集中思緒,以迎接上臺的演出。梳化完畢後,正式演出之前,我會套上暖腿套、跳舞用的保暖毛…

娜塔莉波曼:芭蕾健身讓我有了一副全新身材

文/娜塔莉.波曼 觀賞芭蕾舞時,舞者的身體總讓我折服不已,他們優美的舞姿動作也讓我讚歎連連。緊實細緻的手臂、強壯有力的雙腿、優美玲瓏的曲線──從指尖延伸到頸項,頸項延伸到身軀,身軀延伸到腳趾,線條無懈可擊。籌拍電影《黑天鵝》那一年,我很榮幸跟瑪麗.海倫.鮑爾斯共事,學習她那套專為芭蕾門外漢所設計的課…