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標籤: 心理學

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《放棄的力量》：擁抱放棄的價值，活出幸福健康的人生

文／Jasmine 放棄往往比堅持更難！就像佛家講的「執念」一樣，放棄通常都比堅持更令人糾結，或難以抉擇，而放棄的勇氣可能更大過於堅持的力量。知名作家佩格．史翠普（Peg Streep）和心理治療師艾倫．柏恩斯坦（Alan B. Bernstein）透過《放棄的力量》這本書告訴你為什麼《慾望城市》影…

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