標籤: 相處

文／南希．列文；譯／王敏雯 我們之所以避免設界線，泰半是因為預想最壞的情況可能會發生，覺得自己是在跟其他人宣戰，可能會搞壞關係，到頭來覺得自己是個糟糕或自私（喔，千萬不要）的傢伙。我們害怕出現最壞的情況，而且用非黑即白、趨向極端的方式來思考，認定眼前只有兩種選擇：要不就完全抹煞自己，要不就面對和別人…

文／菲莉帕．派瑞；譯／洪慧芳 重點不是家庭結構，而是我們如何相處 你和跟你一起生活的人，構成了孩子的環境。孩子如何看待自己，以及如何與他人互動，很大程度上是取決於你們的親子關係以及你周圍的小圈子。那是指共同家長（如果你不是單親扶養孩子）、你的兄弟姐妹、你的父母，以及付錢請來的保母和摯友。 注意我們在…

文／朴是炫；譯／劉小妮 二○一三年的冬天，我結婚了。 二○一四年的夏天，我生孩子了。 二○一七年的秋天，我休婚了。 不知從何時開始，我和先生相處時，總感到不自在。每天我和孩子吃過晚餐、洗好碗筷後，是一天快要結束前最輕鬆的時間了。因為我可以在我最愛的空間，也就是寬二公尺、高一公尺的原木桌前寫作。對我那…

文╱葛瑞絲．雷堡、芭芭拉．肯恩；譯╱劉慧玉 一個嫌東嫌西的父母讓人很難招架，你會本能地想自衛或反擊，這麼一來，父母的攻擊力道加強，你也不假辭色地還擊，於是開啟了一場沒有贏家的戰事，彼此只有更加氣惱與受傷。 別對父母以牙還牙，那沒有效果。改採非抵禦、非批判策略來回應。下次當媽媽罵你，深呼吸，讓那些刻薄…

文╱羽茜 總是要經歷過一些事情才懂，懂自己當時其實不懂的事，甚至很多事情現在也不懂，我開始明白，沒有經歷過的都是想像。 二十幾歲的時候，有幾個三十幾歲的朋友，那時我們聊天，我都用一種「我想我懂」的方式回應。不管是育兒教養、婆媳婚姻、職場家庭，每一件事我都有自己的看法，而我也覺得，發表自己的看法是最有…