文／許芳宜 一場動盪，讓我失去了一切。 當時我覺得老天不公平，讓我一切從新開始；多年後回望，我感激老天爺，當時什麼都沒給我留下，只留下許芳宜。 若不是這樣，我不會是現在的我。 我的名字叫做許芳宜，十九歲我許下人生的第一個夢想：我要成為職業舞者。二十三歲我做到了，三十六歲人生目標開始搖晃，三十九歲強迫…
文／卡洛琳．威廉斯；譯／閻蕙群 我們再回過頭來談談情緒的「體現」，它有可能是解決當今社會問題的仙丹妙藥，神經學家蕾貝卡．巴恩史代普（Rebecca Barnstaple）就把她的博士學位押寶在這個概念上。 曾經是位舞者的她認為，透過跳舞來調整情緒，不應被視為負擔不起的奢侈品，或是偶一為之的高級嗜好；…
文／劉崇鳳 三歲時，母親送我至YAMAHA音樂教室學琴，因為會彈鋼琴的女孩都好棒棒，我想成為那樣的女孩。從三歲到十三歲，我學琴不輟，小小年紀，知道學琴所費不貲，面對父母至深的用心與捨得，我不輕言放棄。 儘管我是那麼害怕彈琴。 因遺傳自祖母與父親的手汗症（原發性局部多汗症），彈鋼琴之於我，一直有莫大的…
現在，先讓我們來做個小小的測驗： Ｑ：當你想到「性感」時，會出現什麼感覺及畫面？ Ｑ：當你想到「減肥」時，又會出現什麼感覺及畫面？ 我的答案是：「性感」聽起來很撩人、 美麗 、有魅力！畫面是：美麗的曲線、 有夢想、目標！「減肥」感覺有壓力、好累、很辛苦！畫面是：我永遠都不夠瘦，我好胖！ …