「開卷有趣」與「開卷有益」哪一個訴求比較有吸引力？「為樂趣而閱讀」（reading for pleasure）不僅是教育的方便法門，而且有助於維繫心理健康、同理心、創造力與終身學習。但是今年8月20日發表的一項研究顯示，過去二十年間，美國成年人「為樂趣而閱讀」（包括書籍與報章雜誌，紙本書、有聲書與電…
文／翁玉玲 汲取各種資訊和前人經驗，集結出《愈忙愈要會表達》的十項要素、提升表達能力的七個步驟，就無須擔憂遇見困難，多問、多學可以增進表達時的技巧，也可以讓想要傳達的意思更為有效，無論是以何種方式傳達都可以廣納回饋建議，讓每一次表現都更符合期待和專業，從中讓自己的實力與時並進。 清楚說明，避開誤區 …
文／塔妮雅 你覺得習慣養成很難嗎？但親愛的，其實只要學會成功替自己洗腦，習慣自然就能改變了！ 《最強習慣養成》的作者吉井雅之認為，只要讓大腦有「良好的錯覺」，就能改變習慣，甚至改變人生！ 吉井雅之生於神戶市，是日本No.1 習慣形成顧問，著有多本習慣相關書籍。年輕時，因為厭倦了持續負面思考的自己，所…
哈迷點開節目前先檢查一下自己買好電子書了沒，優惠到2025.08.31止！ 「還以為聊《哈利波特》可以很順利，結果士博說他只看了小說第一集，原來我們的年齡真的有差距。」by 吃驚不已的B編 📍本集重點 ✓ 重看最多次的書 ✓ 士博沒看完哈利波特 ✓ 教父 ✓ 隔了25年 ✓ 家庭小精靈權益促進會…
文／森優子，譯／沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人，他們的手機是好夥伴。不擅閒聊的人，他們的手機被壓在背包最深處。 擅長閒聊的人，假藉手機逃離。不擅閒聊的人，始終受困於對話之中。 擅長閒聊的人，會提前設定鬧鐘。不擅閒聊的人，完全不會使用小把戲。 這是為什麼呢？因為擅長閒聊的人，關鍵時刻能化身為「演員」。 …
文／內達拉．格洛弗．塔瓦布，譯／何修瑜 當人們說「無論發生什麼事，你都必須愛你的家人」時，他們或許不明白或理解導致你疏遠家人的原因。身為家人，並不意味著擁有一張傷人免責的通行證。即便在家庭關係中，傷害別人還是必須承擔後果。也許，對某些家人而言，你唯一能同時保有愛與安好方式，就是與他們保持距離。如此一…
文／陳小雀 哥倫布的理想主義呈現在虔誠的天主教信仰上，他彷彿是中世紀的騎士，以征服蠻族異教為己任。哥氏不僅將加勒比海當成東方，也將之視為神所允諾的新天地，不斷藉由日誌和書簡闡揚《聖經》中的先知預言，浮誇遇見充滿榮光的神賜境域，於是他致函西班牙女王，寫下：「女王陛下，臣剛剛抵達一處人間仙境。」字裡行間…
文／于翎 #MeToo浪潮掀起後，過去總被掩蓋在陰影下的性侵案，開始一件件被揭露攤在陽光下。在大眾義憤填膺之際，難免有質疑的聲音冒出，諸如「為什麼不反抗？」、「為什麼事發當時不報案？」等疑問，或是宣之於口，或是暗自揣測，每一個疑問的產生其實都是對受害者的二度傷害。 《李智雅姊姊，現在終於能說了》揭露…
文／蔡威 黃大米的文字總能帶給讀者「熟悉的陌生感」，語言通俗又直指人心，《人生就是一次次的得到與放下》的敘事親暱又不失銳度，承襲一貫的自我覺察與深刻觀察，書寫生命中那些的習以為常，卻總深藏不露的情感細節，從各種人生場景中所經歷的片刻榮光與暗夜自省。 這本著作並不止於情緒的共鳴與經驗，也非另外一種「自…
文／蔡依玲 第二眼美女的戀愛 曾有位男性前輩，在眾人注視下將我評論為第二眼美女，並補充說明：雖不吸睛但耐看。 小時候在班上，我確實不是最漂亮的那一群人。牙齒咬合不正，也就是俗稱的戽斗，且眉毛淡、單眼皮、嘴脣厚……幸好有根細挺的鼻子，像一座山將各個不及格的五官聚攏，鼻子漂亮到阿嬤老說我長得不像一家人。…