「你怎麼對待自己內在小孩，就會怎麼對待你的孩子。」──專訪洪仲清
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犁客
文／犁客
「那個有自閉症的孩子，從一開始不信任到最後主動牽我的手，這件事是我選擇『早療』領域的契機之一。」洪仲清回憶。
臨床心理師洪仲清在是家族同輩當中的老大，從小就很習慣與比自己年幼的孩子相處；學生時代開始對早期療育產生興趣，求職的時候最快給予洪仲清回應的，也是這類專門機構──對洪仲清而言，投身早療領域工作，似乎冥冥中自有安排。
「一般而言，六歲之前的個案屬於早期療育的範圍，因為個案年紀小，所以常是相關家人都陪著來。」洪仲清笑著說，「我發現：做早療，其實我會看到家庭成員之間的互動、彼此的關係，以及教養或者隔代教養可能出現的狀況。」
洪仲清認為，進行臨床心理工作的時候，只要自己幫得上忙，就不會把職掌分得太細；也就是說，雖然工作領域是早期療育，但洪仲清真正面對的，常是整個家族，「做早療可以看到一個人從小到大的變化，與此同時，家長、親屬的人生也在變化。」
陪伴孩子，其實是陪伴一整個家族
因為目標雖是不滿六歲的孩子，但事實上會是一併陪伴整個家族，所以洪仲清很早就有經營臉書專頁的念頭。「因為治療期間和家長相處的時間實在不夠，」洪仲清說，「所以我想，或許可以利用文字多告訴他們一些事。」
洪仲清從2011年開始經營粉絲團，每天固定發兩則貼文，並且逐漸意識到，「臉書專頁裡的文字是我寫的，但並不只是『我的』。」洪仲清說，「讀者讀到那些文字所獲得的支持，其實來自讀者自己的能量。臉書有點像是我們一起共同創作，讀者的回應會附和或反駁我的文章，讓後來讀到的讀者有更多想法，而這些回應也可能變成我下一篇文章撰寫的方向，和我相互影響、形塑我思考的樣貌。」
每天兩篇貼文，是種承諾，也是種陪伴。「有些人處於一個不知所措的迷惘狀態，到粉絲團看看文章、看看回應，心就比較定了。因為他知道有人陪著他，有人回應他。」洪仲清表示，「其實我們做臨床心理的就是這樣：我們和當事人的位置是平等的，我們提供的是輔助，可以陪伴個案成長。我們和一個人接觸的時候，常是他有困難的時候，我們不見得可以解決他的煩惱，但我們會承諾長期陪伴他。他如果自己已經有可以嘗試的做法，就去做做看，他如果完全沒有想法，或許就試試我們提出來的想法──而不管結果如何，我們都會一起陪著他。」
「親子」只是譬喻
洪仲清在媒體發表的文章，時常與親子或教養有關；這些文章讀起來與他的早療專業領域緊密扣接，但事實上，洪仲清的眼光並沒有被限制。「『親子』只是個譬喻。『家庭』也是一樣。」洪仲清解釋，「今天我說『親子』的時候，講的並不只是你和孩子之間的關係，也是你和你內在小孩之間的關係。假如你把咖啡打翻了，是會先擦拭撿拾還是責怪自己？今天孩子闖禍了，你會先帶著孩子一起解決問題，還是只是罵他一頓？你怎麼對待自己內在小孩，就會怎麼對待你的孩子。」
但一個人的內在小孩不易被發現──這不是一個具象的存在，臨床心理師需要時間觀察當事人，當事人也需要時間自我反省。「「現在大家已經比較能接受『父母也會犯錯』這種觀念了，」洪仲清笑了，「我剛開始這樣寫的時候，道德壓力很大啊。有人說我在抵譭父母，有人說我會有報應。」
提出如此論點的人，其實不一定真的經過自己的獨立思考，有可能只是盲目地接受、複製舊有教條，不去否定與懷疑。「他們會覺得打罵孩子有用，的確，孩子會因此記牢，但也會因此變得不敢嘗試。」洪仲清說，「所以我認為面對大眾也是種自我成長，既然是可以討論的想法或議題，我就試著寫寫看，告訴大家需要不斷地閱讀、嘗試、思考，不要只想找標準答案。」
工作是「面對社會大眾」
目前洪仲清定期舉辦工作坊、讀書會，也仍舊進行臨床心理師的工作；「有人問我『真正的工作是什麼』的時候，」洪仲清笑著說，「我都說是『面對社會大眾』。」
洪仲清認為，大家不應該在心理狀態需要協助時才找相關的專業人員，應該在情況惡化之前，就思考自己要怎麼活、要活得好。「當然，很多時候大家其實知道該怎麼做，只是沒有下定決心做；工作坊、讀書會等等活動，都是利用閱讀的內容及聚會的時間，讓大家審視自己的生活，並且互相陪伴。」洪仲清說。
藉著擔任Readmoo讀墨當月店長的機會，洪仲清推薦了一系列心理相關書籍，從與孩子的相處，到與自己的情緒相處，「我們可能覺得有情緒波動是令人困擾的，但如果你注意情緒的聲音，情緒就會幫你。」
而這也正是獨處閱讀時，我們每個人都必須面對的課題。
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